11月2日凌晨，施工人员挑灯夜战，随着最后一方混凝土浇筑完成，淮安市洪泽区境内的宁淮城际铁路跨420省道连续梁顺利合龙，这将为后续架梁施工提供坚实保障。
此次合龙的连续梁全长145.5米，为（40+64+40)m预应力混凝土双线箱梁。420省道是洪泽区南部的交通要道，来往车辆较多，施工安全风险较大。为确保施工安全，淮安市洪泽区交通运输部门积极协助项目团队制定专项施工方案，共同为施工提供全方位安全保障。
宁淮城际铁路作为淮河生态经济带重大基础设施支撑项目，是长三角城际铁路网的重要组成部分。项目建成后，将极大地缩短淮安到南京的时空距离，对强化淮安区域枢纽地位，推进淮安全市深度融入长江经济带发展战略等具有重要意义。（来源：淮安市交通运输局）
此次签约，淮安市第一人民医院、淮安市第二人民医院、淮安市中医院、淮安市第三人民医院、淮安市第五人民医院、淮安市淮安医院、淮安市洪泽区人民医院、涟水县人民医院、金湖县人民医院、金湖县中医院、盱眙县人民医院、淮安经济技术开发区医院、淮安工业园区人民医院增设为优待定点医院。（来源：淮安市退役军人事务局）
警惕这4种致癌行为
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（来源：人民网科普）
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结交两个朋友：良师和益友
人生路上，拥有一位好老师，是一件非常幸福的事。好的老师，不仅能传授知识，还会在学生迷茫时指点迷津，失意时送上鼓励，让学生知道自己想成为什么样的人，想过什么样的人生。
益友同样让人受益匪浅。与能力强的人交朋友，可以取长补短，激励我们进步；与乐观的人交朋友，我们自己也会更加积极向上；与有志向的人交朋友，能让我们开阔眼界，看清应该努力的方向。
培养两种习惯：思考和行动
生活中的多数烦恼，通常归结于两个原因：一是只想不做，二是盲目行动。很多时候，只有经过审慎思考，然后付诸实际行动，我们才能在各种各样的挑战中脱颖而出。
与其闷着头“憋大招”，不如迈开双脚让行动落地。行动前充分思考，目标才更清晰可行；想清楚就立即行动，才能离目标越来越近。
心怀两样美德：宽容和善良
所谓心宽一寸，则路宽一丈。常思宽容，少些计较，无形中就会收获很多幸福感。遇事将心比心，常与他人换位思考，对于同一件事，你就会有更全面的看法，对他人也会多一点理解与宽容。
爱出者爱返，福往者福来。真正的善良，是抱有一颗温柔心，让他人感到舒服，不张扬，但又恰好温暖。记住别人的好，温暖自己的心；能够善待他人，自会听到爱的回响。（来源：人民日报 朗读：乔谦）
编辑：张悦
责编：张慧彬
