回想我与中医的缘起可能源于我的外婆。外婆是一位教书先生，她给母亲的书信是繁体文言的，小时候我总觉得外婆的来信“古香古色”。外婆家在温州九山河畔，那里景色清幽。六七十年代，受毛主席提倡游泳的影响，每天到九山河游泳的人不计其数。炎炎夏日，时有游泳之人中暑，外婆便义务给他们放痧，在河畔一带，可谓家喻户晓。听母亲讲，那时候家中生活并不宽裕，但外婆分文不收，还常送上十滴水、藿香正气、万金油等解暑药品。
我好奇询问母亲，外婆何以习得这般技艺？母亲告诉我，外婆师从太外公，太外公精通“七十二种痧”。听闻此，我不禁惊叹。
在家庭氛围的熏陶下，母亲将中医思维融入生活点滴，而我，又在母亲的言传身教中，把中医理念渗透进衣食住行。不知不觉间，系统学习中医的种子，已在心底悄然种下。
2020 年春，机缘巧合，我邂逅厚朴，仿若寻得珍宝，毫不犹豫报名第一期筑基课。犹记开学首日清晨，天未破晓，我便穿戴整齐，端坐在书桌前，怀着崇敬之心，聆听徐老师讲话。此后，每个工作日的上午、下午五点，我沉浸在筑基课的诸多课程里，乐此不疲。
同年五月，我参加了艾灸修习营五天线下课。那几日，课程内容如磁石般吸引着我。每位老师都散发着友善、平和的气质，课堂氛围温暖、轻松又充满欢乐。课程结束后，我仍久久沉浸其中，回味无穷。
此后，我遵循老师教导，一门深入。修身、按摩、艾灸，我不断实操练习课上所学。自我调理，给家人调理。渐渐地，我惊喜地发现自己的改变。曾经那个着急忙慌、力求完美的焦虑与强迫症患者，逐渐变得从容淡定、随遇而安。做人做事不再强求，一切顺其自然。家庭氛围愈发和谐，亲子关系也更加融洽。面对家人的健康问题，我亦能应对自如。全家感染新冠病毒时，我镇定自若，仅用艾灸和刮痧，便让家人顺利康复。
接踵而来的美食课、食疗课、线上养生班，线下养生班。我一一报名参与，全心全意追随厚朴。
2024 年春，我开始跟诊实习，从最初面对患者时的畏手畏脚，到逐渐应对自如。厚朴的老师们经验丰富，各有绝学，且都毫无保留地传授给我们。
今年九月，线下养生班毕业后，我还将继续参加临床九期的学习。能跟随厚朴这么多优秀的老师学习中医，自己仿佛是个备受呵护的孩子，又似一棵在厚朴花园中尽情汲取阳光与养分的小树，无忧无虑地肆意生长。
上个月，我为一位 80 多岁的阿姨调理身体。调理后，她仿若换了个人，腰围明显减小，腿脚疼痛步行困难到轻松迈步，眼神也从暗淡无光变得炯炯有神。阿姨十分高兴，当即表示想预约我的诊。
几天后，我通过非药物调理师艾灸考核。老师肯定了我的成绩，还表扬我自信从容。这份自信，或许源于近五年的修身练功与超 1000 小时艾灸的积累，或许源于对非药物调理系统专业的学习和深刻的理解。但我更觉得，它来自于对考试结果的淡然、对未来的不焦虑，顺其自然，随遇而安。
取得这些成绩，离不开厚朴老师、共同学习的同学，以及跟诊时给予反馈的患者。是你们的鼓励、肯定与赞美，让我在中医学习之路上一路繁花，收获成果。感谢家人的支持，更要感谢徐老师这位 “掘井之人”。此刻，真有种发表获奖感言的感觉，哈哈，总之，谢谢你们，有你们真好！
新春佳节将至，愿大家在新的一年里，如同我在中医学习中收获成长与蜕变一般，宁心静气，诸事顺遂。愿中医的智慧之光，继续照亮我们前行的道路，为生活增添更多的温暖与美好。
本文作者：余静
健康管理师
厚朴中医筑基一期毕业生
厚朴中医线下养生一期学员
毕业于北京航空航天大学，2020 年加入厚朴学习，擅长综合运用非药物调理。
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