2月3日春节期间,南宁校盟2010 2011梯队就来到北海汇银文体基地展开冬训,储备体能和演练技战术,并和这里来自全国各地的冬训队伍进行交流比赛,检验训练成果,下面我们就一起看看南宁小将集训的日常……
当寒风凛冽,大多数人选择在温暖的室内躲避严寒,而有一群人却在绿茵场上挥洒汗水,追逐梦想。他们就是正在冬训的足球队员们。今天,我们走进他们的训练基地,感受寒冬中的热血与坚持。
清晨的集结:一天从晨跑开始
天还未亮,队员们已经集结完毕。清晨6点,气温虽低,但他们的热情丝毫不减。晨跑是每天训练的必修课,队员们排成整齐的队伍,呼吸着冰冷的空气,脚步坚定而有力。教练在一旁鼓励:“冬训是磨练意志的时候,谁能坚持下来,谁就能在赛场上脱颖而出。”
高强度的训练:技术与体能的双重考验
上午的训练以技术为主,传球、射门、防守……每一个动作都要求精准到位。寒冷的天气让身体变得僵硬,但队员们依然全神贯注,反复练习。教练强调:“冬训不仅是体能的储备期,更是技术细节的打磨期。只有把基础打牢,才能在比赛中游刃有余。”
下午的训练则更加注重体能。折返跑、冲刺、力量训练……每一项都让人筋疲力尽,但没有人选择放弃。队员们互相鼓励,咬牙坚持。一位队员说:“冬训虽然辛苦,但想到未来的比赛,所有的付出都值得。”
团队的力量:寒冬中的温暖
冬训不仅是个人能力的提升,更是团队凝聚力的考验。训练结束后,队员们围坐在一起,分享心得,交流经验。教练也会利用这段时间进行战术讲解和心理辅导。团队的力量让寒冷的冬天多了几分温暖。
梦想的召唤:为未来而战
冬训的日子虽然艰苦,但每一个队员心中都有一个共同的梦想——在未来的赛场上取得胜利。他们知道,只有经过寒冬的磨砺,才能在春天绽放光彩。正如教练所说:“冬训是通往成功的必经之路,今天的汗水将换来明天的荣耀。”
结语
探访结束,我们被队员们的精神深深打动。他们在寒冬中坚持训练,用行动诠释了什么是热爱与梦想。据了解本次冬训从2月3日至12日,期间将与包括湖南省全运会男足 山西省全运会女足 内蒙古乌兰浩特市六中 包头六中等多支队伍进行热身交流赛,提高技战术水平及积累更多实战经验。让我们为这些追梦的少年加油,期待他们在未来的赛场上创造辉煌!
寒冬虽冷,热血难凉;梦想在前,脚步不止。
(来源:南宁市足球协会,供稿:南宁校盟,整理编辑:耀武酒肆工作室)
公众号、微博关注“耀武酒肆工作室”,说出你的足球故事
耀武酒肆工作室,相信影像的力量,专注记录广西足球20年!