世界级女高音歌唱家和慧，教你这样练声。
西方评论称她是“中国给世界歌剧最大的礼物”。她是迄今为止唯一同时受邀世界六大顶级歌剧院担任主角的中国歌唱家，唯一作为抒情戏剧女高音多次登上世界最顶级的斯卡拉歌剧院、大都会歌剧院以及维也纳国家歌剧院的华人歌唱家，唯一作为女主角多次登上斯卡拉歌剧院和维也纳国家歌剧院的中国人。
我们常用到“a”、“e”、“i”、“o”、“u”五个母音来练声，其中“u”母音于对喉头的稳定、声区统一都有着重要作用。
“u”母音不仅对于初学者建立一个科学的发声状态作用明显，对于有相当程度的歌唱者在音质改善方面也有着重要的作用。
就歌唱者腔体的状态而言，培养学生的歌唱共鸣，增强学生的歌唱共鸣，增强学生的歌唱能力。
它的最大特点就是能够让学生在最短的时间内找到腔体打开的感觉，其效果明显。
“U通道就像一条马路，支点就像小汽车，马路修得越好，车开得也越好，开起来才又顺又快。
如果马路太窄或是没修好，再好的车也开不走。所以，我们必须把通道与支点的关系处理好。”这是金铁霖教授对“u”母音重要作用的一段描述。
“u”通道实际上是对打开与全身歌唱的要求，只要是针对学生歌唱腔体的状态而言，培养学生的歌唱共性，增强学生的歌唱共性，增强学生的歌唱能力。它的最大特点就是能够让学生在最短的时间内找到腔体打开的感觉。
“u”母音的发声部位和发声方法
“u”母音的发音部位是在舌尖前面的嘴脣部位，口腔呈小圆形（撮口），舌的后部升高气息易于控制，可使喉头稳定及适度下降，促使喉管咽腔积极竖起，避免口腔后部升高或喉头逼紧。
口腔后部肌肉用力较大，软腭抬得很高，喉头位置靠下，因而喉咽、口腔、鼻腔等腔体形成一条细长的发声共鸣腔体，声波易于在这一带产生共振，因此形成的歌声有竖立感。
在自然发“u”母音时，双唇紧缩，只留下一个小圆孔，喉头更向下方拉，舌后部几上颚也微微抬起，强调上唇、上齿仍保持在上面不放下来，再使下唇往上，几乎挨着上唇，上下唇之间仅存一条上弧形的小缝，同时想象中应有一个以眉中间为圆心，以眉间到鼻尖为半径的圆的面罩部位，这时再送出“u”母音。
由于双唇挡气，气流向上，使整个面罩部位有明显的膨胀感和微微的震动感。此种唱“u”母音的方法气息通畅，发声容易，“u”母音纯正，不再是紧、窄、暗，而是松、宽、亮，完全能和其他母音保持四个统一。
在练习“u”母音时，会出现一类声音位置偏里偏后的学习者，针对这种现象，练习时可在“u”母音前加“m”“n”“l”等字音，也就是说将“u”音练习变为“mu”“nu”“lu”音练习，这样即可调整声音的平衡问题，使之歌唱位置处于比较合理的地方。
“u”母音练好了，不仅能使声音竖立起来，上下贯通，而且能使声音丰满、明亮、松弛、圆润。
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