说到更年期，每位女性朋友都得经历。
这阶段重要但难熬，从四十五到五十五岁不等，症状多样如月经紊乱、情绪波动、潮热出汗等。
卵巢功能下降可通过性激素检测早发现。生活方式改善与膏方调理能帮助缓解症状，提高生活质量。对于女性健康，了解并及时干预很关键。
本期节目，为您邀请到上海中医药大学附属曙光医院妇产科主任 张勤华 主任医师，和您聊聊“调经养颜肾不亏，安然度过更年期”。
02:03 月经不规律、量异常、经期延长或缩短等：了解卵巢功能下降的症状与检查
04:05 如何了解自己的卵巢功能并做好生育规划？
06:05 警惕卵巢早衰！压力、免疫系统疾病与月经紊乱的关系揭秘
08:58 激素补充疗法：膏方进补与激素替代疗法的优缺点对比
11:59 更年期女性常见问题解决方案：膏方治疗潮热、出汗和基础疾病
14:57 膏方调养：冬季养生必备，适应不同年龄段的女性保健需求
17:58 膏方调理：改善虚胖体质和术后来临的调养
23:57 中医膏方：调经养颜、滋补身体的完美选择
26:57 膏方疗法：补血养颜、滋阴温阳、卵巢功能恢复的全方位选择
29:57 膏方调养：适合围绝经期女性的内分泌和月经问题
32:57 膏方调理更年期，生育机会仍有一线希望！
嘉宾介绍 | 张勤华
主任医师、博士生导师、副教授。
上海市中医药领军人才、国家岐黄工程第五批全国中医临床优秀人才、中国妇幼保健协会生育力保存委员会副主任委员、全国中西医结合围产医学委员会副主任委员、世界中医药联合会产后康养专委会副会长、中华中医药学会妇科分会常委、中国中西医结合学会生殖分会委员、上海中医药学会妇科分会副主任委员、上海中西医结合学会妇科分会副主任委员、上海中西医结合学会理事。
临床擅长中医药结合辅助生殖技术治疗不孕症，卵巢早衰/更年期综合征、多囊卵巢综合征，子宫腺肌症，复发性流产，盆腔炎。
【门诊时间：东院 | 周一三五上午（生殖科）、周二上午（妇科），西院 | 周四全天】
《名医坐堂》节目是上海人民广播电台一档具有30多年历史的专业健康科普栏目，节目通过音频、视频，全媒体播出。
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