首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

不和旁人生气，不和家人生气，不和自己生气

文摘 2024-11-09 21:01 海南

点击下方［正能量］关注我们

一条蛇爬过一根锯子，不慎被割伤，它很生气，转身狠狠地咬住了锯子。结果不出意外，嘴被割破了。

蛇愤怒了，它认为锯子在攻击自己，于是它用整个身子缠住锯子，用尽全身力气想令其窒息。

或许这条蛇到死都没明白，真正害死它的并非锯子，而是自己的坏情绪。

控制不了情绪，它就会吞噬我们自己。

放眼过去，那些取得成就的人，都懂得控制好自己的脾气。

因为他们会判断怎样对自己有益，而不是凭着自己的性子做事。

情绪人人都有，将它爆发出来是本能，而妥善控制好则是一种本领。

情绪若不加以控制，任其肆意发展，就会变成洪水猛兽，吞噬掉所有美好与幸福。

01、不和旁人生气，活出修养。

画家陈丹青说：“我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。”

《庄子·山木》篇中有一个故事。一个人在乘船渡河的时候，眼看迎面一艘木船要撞了过来，这人喊了几声没得到回应，于是愤怒大骂船里的人。

结果撞上来的是一只空船，刚才还满腔怒火的人，脾气瞬间消失了。

这个人生气的原因和撞船无关，和船上的人有关，这是认知决定着的情绪。

费斯汀格法则指出：生活中的10%是由发生在我们自己身上的事情组成，而另外的90%则是由我们对所发生的事情如何反应所决定。

换言之，生活中只有10%的事情是无法掌控的，而另外的90%都是我们的认知，它是可以改变的。

季羡林和臧克家在饭馆吃饭时，曾发生过一件事。

季羡林因为帮忙扶起一个摔在地上的孩子，而被孩子妈妈误以为在欺负小孩，“一个大人干嘛欺负小孩？要是我儿子受伤了，跟你没完！”

周围的顾客看不下去，指责女人蛮不讲理：“是孩子自己摔倒了，这位先生好心帮你扶起他，你怎能不问青红皂白就骂人呢？”女人这才悻悻地走了。

事后，臧克家问季羡林，明明被误解了，为何不还嘴？

季羡林笑着说：“和一个骂你的人爆粗口，接下来就是无休止的争辩，这是一个不好的开始，我不回嘴，就斩断了这个不好的开始。”

开口骂人的一方，其实是变相承认了自己的失败。我们不还嘴就是胜利，既然胜利了，为什么还要和她斗气呢？

俗话说：“海纳百川，有容乃大。”

生气，其实就是拿别人的错误来惩罚自己，若无其事才是最狠的报复。

我们对事件有什么样的认知，决定了我们有怎样的情绪。

02、不和家人生气，活出舒心。

在一次访谈中，主持人问周国平：“为什么我们都把好脾气留给外人，却把坏脾气留给最爱的人？”

这位一向儒雅的哲学家却说：“其实这个错误，我也常常犯。”

周国平还说：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。”

真正有教养的人，不会把礼貌尊重只留给外人，也不会把脾气暴躁留给最亲近的家人。

再烦躁，也要给家人留一些温情；再难过，也要给家人留一个微笑。

家是温暖的港湾，不是出气筒，把消极的情绪拦在门外，生活才能活出温暖舒心。

如词人晏殊所写：“满目青山空念远，不如惜取眼前人。”

有时我们将生命中的过客百般关怀，却对一辈子会陪伴在身边的家人乱发脾气。

但不管外面的世界是多么的纷繁复杂，家永远是那片治愈你的净土，家人才是值得我们一生珍惜守护的人。

而人生最大的遗憾，就是对家人有所亏欠。趁一切还来得及，让最爱的人，看到我们最好的模样。

03、不和自己生气，活出自在。

胡适先生说，“世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看。”

和自己生气是自寻烦恼，既苦了自己，也难为别人。自己气自己，大多时候是自己无能的愤怒。

在经历挫折不顺时，与其自顾自地生气，不如把握住当下的每一分每一秒，提升自己的实力。

《资治通鉴》中曾记载了这样一个故事。

战国时期著名的纵横家苏秦，师从鬼谷子，学成后游历各国，期望施展自己的政治抱负。

初至秦国自荐便被拒，而后辗转六国，主张皆被弃之如敝履，他只好心灰意冷地回到家。

但他没有生气自己无人赏识，而是连夜苦读“锥刺股”，钻研谋略之道。

学有所成后，苏秦再次出山游说列国君主，推动六国合纵联盟结成。

彼时，他身挂六国相印，统帅六国联军，秦军十五年未敢踏出函谷关。

生气代表有“力量”，化解“生气”最好的办法就是“争气”。

真君子从不将自己沉溺在生气懊悔的情绪之中，而是在实力上争高下。

格局越大的人，越不会和自己斗气，而是会和自己斗志。

你若喜欢，别忘了点个在看哦

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MzQ0MDUwMw==&mid=2651337326&idx=2&sn=971fd6af953299a44945edcc066cfd45

生活，就像一个无形的天平，站在上面的每个人都有可能走极端，但这最终都是为了寻找一个平衡的支点，使自己站的更稳，走的更好，活的更精彩！

最新文章

“人养屋，屋养人！”房子无论大小，这3个地方要保持干净，越住越有福！

真正有福气的人，都很善良！

在变老的路上，善待自己

笑的力量（深度好文）

不管谁向你借钱，教你4句说辞，别人立马不借，关键时用得到

洗脑最厉害的十句话，第一句我就信了

尊重，永远都是相互的（精辟）

这样的人，走到哪都有福气！

死在嘴上，病在腿上，看一遍年轻十岁

古语“儿孙自有儿孙福”，它的下句才是精华，可惜少有人知

三观不合，究竟是哪三观？（经典）

人生，因不珍惜而散！

当一个人不再联系你，也不拉黑你，原因只有一个。

不和旁人生气，不和家人生气，不和自己生气

善恶报应，一个真实的因果故事（此文无价）

熬住，你就赢了！

饭局上，有人用“祭祀手”向你敬酒，不要客气，立刻用这3招怼回去！

人生，没了健康，就没了一切

很干净的4句话，终生受用（经典）

世上最厉害的算命！整整读了五遍，太透彻了（经典）

请告诉儿女，找对象，有房有车已经过时了，需要有“新三样”

人品第一，态度第二，能力第三

人老了，拒绝以下三种人来家里“串门”！

一头去上班的驴，太经典了，不看三遍不过瘾！

老得慢的人，大都有这4个好习惯，有1个就很了不起

立冬：吃好三样，喝好三样，做好三样，这个冬天不生病！（值得收藏）

中国爹娘：哪位神人编的，绝了！

心灵的换位（深度好文）

人生毒言（建议收藏）

如果你有以下4个症状，请立刻停下来休息！（不是玩笑）

沉淀自己（此文无价）

相处舒服，无言也暖（深度好文）

精辟到噎死人的现实社会语录，句句道尽人性

当你财路不顺时，不要去这3个地方，越去越不顺

真诚+感恩+人品=做人！

4个小故事，很短，却影响了上亿人！

一个人有这四个祥兆，一定是有福之人，你有几个？

报复一个人，不要明着来，暗中做到这几点，就赢了

心烦的时候，就这样安慰自己！

经典十句话，适合任何人

100-1=0，这就是人性

叫“老公”已经过时了，现在最流行这4种称呼方式

余生，要和靠谱的人在一起

理解，是一座桥，宽容是一把伞。

“饱暖思淫欲”，下一句才是经典，却少有人知

天狂必有雨，人狂必有祸。人再有本事，也别得罪这四种人

20条幽默小短句，读完一遍，烦恼全没！

和谁在一起，真的很重要

寒衣节：为天堂的亲人点一盏心灯！

寒衣节，致远在天堂的父母！（含泪看完）

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉