87岁,他仍然努力奔跑

民生   2024-11-19 17:50   安徽  


在合肥马拉松赛三万跑马大军中

年纪最大的选手是谁?

经合肥市马协主席魏普龙核实

现年87岁的合肥选手吴涤东

成为本届合马年纪最大的选手



69岁正式涉足跑马


第一次见到吴涤东本人,一眼望去,他不仅身上没有一点多余的脂肪,精神状态更像一个年轻人。


吴涤东是宜兴市人,1937年12月10日出生,1960年毕业于北京钢铁学院(现北京科技大学)。他在合肥钢铁公司工作了30年,从技术员到分管设备的副厂长,为钢铁事业奋斗了大半生。


2006年,69周岁的吴涤东开始正式练习慢跑,70岁的时候,第一次参加半马比赛。回忆起当年的那场比赛,吴涤东至今还记忆犹新:那是扬州第一届半程马拉松赛,由于第一次报名参赛,根本没有任何比赛经验,对节奏、配速更是没一点概念,结果过了8公里就跑不动了。“剩下的路程,我跑一段,走一段,最后在‘关门’之前完赛了,成绩是1小时53分,拿到了完赛奖牌。”



他曾参加过厦门、北京、上海等马拉松赛的22场全马,35场半马以及多场全国老将运动会等正式比赛。“我觉得跑步是为了健康、快乐,只要自己开心就可以了。”


家庭跑团的团长


吴涤东不仅自己喜欢跑步,还把全家人都发动了起来。当问及怎么被“骗”入家庭跑团的问题,吴涤东的二女儿吴杨柳回忆:“2016年,老爸给我们报了蜀山半程马拉松的10公里比赛,他骗我们说是5公里,当时下起了倾盆大雨,我们全家在大雨中都完赛了。从那时起,大家的跑步兴趣都被调动起来了。”


吴杨柳说,“为了鼓励我们跑步,平时生活很节俭的老爸,要求我们每周跑两个10公里,然后根据每个人的跑步成绩发红包。虽然一个红包只有几十块钱,但回过头想想,如果没有老爸的坚持,我们全家不可能一直在跑,一直能保持这么好的状态。”



在这个以跑步为共同爱好的家庭里,餐桌上的话题基本上也是跑步。他们不用考虑节食、减肥,每个人不仅精力充沛,身体也很棒。而吴涤东老人到了87岁的高龄,身体的各项指标,也比较正常。


挑战87岁的跑步明星


“我的10公里最好成绩是在唐山的老将运动会上留下来的,用时47分29秒,你可以跟我试试。”面对记者的跟跑测试,吴涤东老人笑着说。


在庐州公园的环形步道上,记者跟随“高冷饭米粒”跑团,自信满满地出发。刚开始还齐头并进,到了第一个上坡,记者的速度明显慢了下来。


领跑的吴涤东老人在上坡过程中,几乎没什么感觉,他一边跑,一边还鼓励记者加油。围着公园的环线跑一圈下来,这个跑团的全体成员始终保持着同样的步幅和节奏,而记者已经在路边大口喘着粗气了。


这位87岁的老人,还会继续跑下去吗?吴涤东老人说,只要科学训练,身体状态就能保持,在跑步中不断收获健康和快乐。他不仅会一直跑下去,还会把经验分享给身边更多的跑友。



来源:合肥晚报

合肥通客户端-合报全媒体记者:韦韬

编辑:邵伟

一审 邵伟/二审 张艳/三审 王蓉



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