这篇文章本是我写给决志团成员的一份内部信。但因其中提到的一些问题或观点，很多考生也经历过，或者正在经历着，所以今天将本文公开，希望能给到一些指引。
可能事业编考完不久，国省考也还比较远，正是青黄不接时，近期不少决志团成员，在发给我的周反馈中，出现不同程度的效率下滑，动力不足的情况。平时都是大家找我，很少有机会主动联系你们。所以今天以书信的形式，找大家聊聊【追求高效】的话题。内容较长，共2000字，大约需要10分钟。如果能够给到你一点方向，拨乱反正，那便是好事一件。越是距离考试远，越是氛围感不强、变数多时， 越要坚定一点。绝大多数决志团成员，与我文字或电话沟通时，都会确定一个基本方向。我们不要因暂时的学习效果，或某一天的突发奇想、突发事件，轻易动摇改变既定的战略。有些成员，基础较差50多分，确实是要花1-2个月夯实基础的，急不得，快不得，更不能觉得做题速度慢，就随意跳到提速阶段，打乱节奏。打基础时，慢既是快。现在学透了，真正夯实了，往后才敢、才能肆无忌惮地快，这个顺序不能乱。即便有突发的考试公告，该去考的还是去考，但该怎么学还怎么学。这场考试时间再紧，也要实事求是，不能大跃进。我们选择长期备考，不就是为了往后有能力，应对任何一场考试吗？现在忍一忍，承认自己还有不足，能力暂时性不匹配考场，然后，耐着性子走好自己的路，保持对远大目标的向往，持续蓄力，未来才能真正一击必中。不轻易动摇。战略上有定力，战术上才有执行力。这才是一条可持续的高效备考之路。在咱们决志团成员中，大部分都是在职或宝妈考生。为工作家庭忙前忙后，却没有太多时间给自己。
只能用压缩睡眠、放弃运动、减少沟通省下时间，补给听课刷题。可牺牲健康搞学习，是效率低且消耗身体的。第一条：拒绝熬夜。我在抽查每日学习情况时，发现不少成员都是在凌晨1、2点提交的。熬夜，真是个特别不好的习惯。熬夜-效率低-时间不够-再次熬夜补时间。这是个死循环。即便再有不得已的原因，也要把控时间，尽量避免。最迟12：00前入睡，即便没有完成学习任务，也要果断地睡，毫无罪恶感地睡。大不了，第二天想办法再补。睡眠是永远不能被牺牲的。第二条：坚持运动。尤其30岁左右的中青年，家庭里的琐碎，工作上的情绪，学习间的压力，只进不出，长期积压。心态很容易崩盘。保持每周2次半小时以上的运动量。运动出汗，是清空大脑、排解情绪、提高学习效率的最佳方式。与我沟通：在任意课后提问区，一是有疑惑及时提，不要藏着掖着。二是与我保持本周反馈。总结也好，问题也罢，好的坏的都可以讲讲。下一周呢，有什么打算，分条列出来。学习主动点，我帮你把把关，方向就不会错。与辅导员沟通：她们是最贴近你备考的人，是你学习的搭子，也是除了我之外，更能给到及时帮助的人。备考、心态或情绪上的问题，都和辅导员聊一聊，及时沟通，及时调整。保持身心健康，正向循环的备考状态，才是公考的第一生产力。很多人觉得信仰是不存在的。他们会说：你看，金钱、舒适、虚荣，分分钟动摇亲情、善良、刻苦。也少有人获得信仰。因为信仰是不被证明的公理、是闭眼可以跳的网、是在任何打击下的坚守、是笑容满面去接受的痛苦。这都太难了。但我依然还是想和大家聊一聊几个小小的信仰。因为获得信仰，是大多数普通人，长期坚持正确的路，最有效的办法。-我始终相信，夫妻关系是高于一切。婚姻是共同经历、共同利益、共同价值观的原因，更是结果。
像信仰一般去接纳和经营，如此你才能经营好家庭关系、社会关系，才能空出心力，与公考对线。
-前面有两条路，一条轻松的、一条困难的，一定要选困难的。没有经历苦难，必然无法穿越舒适。
我们并没有谁能真正上岸，只有吃苦耐劳，坚持长期主义，追求长远目标，相信痛苦的价值，才会有长久的快乐。
-每天2小时信仰。每天2小时学习，这件事很难但也很强大，认识到其中的困难，无论怎样的阻拦，你都持续做下去。刚开始你会感到十分枯燥，但长期后，便会感受到其中排山倒海的力量。
长期是多久？以我的经验，或许是1年、2年，10年。无论多久，都将影响往后的很多年。
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起初，不过因为相信，所以是真，后来发现是真，才相信。而过程中付出的，所有傻傻的相信，都将成为护身符。风华是一指流沙，苍老才是一段年华，每个人都极其渺小、卑微、被命运摆布、受欲望操控。可人生是算总账的旅途，作为普通人的我们，宁可主动的、不可逆的让自己笨一点，去相信些什么，傻傻地做正确的事情：比如相信战略的长久效益，不动摇地执行既定计划；比如约法三章，拒绝熬夜、坚持运动、保持沟通，相信身心健康，正向循环是公考的第一生产力；比如2小时的信仰，坚持走难路等等。建立这些小小的信仰，所有的困难、状态波动、情绪起伏，都不过沧海一粟。这就是信仰的力量。--羚羊留![]()
