冬季打羽毛球,一定要注意保护这个部位,不然以后会后悔!

体娱   2024-11-07 00:00   广东  

很多球友喜欢在秋冬季打球,天气虽冷,但去打球活动下筋骨,人也精神不少。不过冬天身体僵硬没有那么灵敏容易受伤,运动前一定做足全身上下的准备活动,直到身体发热,微微出汗,更别偷懒,一定要佩戴好护膝,做好防护,同时也要做好保暖,尤其膝盖受过伤的球友千万注意了,秋冬季受伤的话可是比较麻烦的,身体要紧啊球友们。

秋冬季打球这款护膝就做到了防护和保暖双重功效,因此建友们快去试试吧!

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