保持健康、美食要克制、水是最好饮料、放爆竹，要安全、黑猩猩上太空 是今天的动力能源哦~
前方到站：健康馆
小虎的虎符奇幻冒险
嘿，小朋友们！春节到啦，这可是咱们一年当中最最热闹、最最开心的节日。好吃的、好喝的、好玩的，那是铺天盖地，像潮水一样涌来，是不是光想想就激动得直蹦跶？不过呀，在咱们尽情享受春节欢乐盛宴的时候，可千万别忘了一件顶顶重要的事儿 —— 保持健康！不然，玩着玩着身体就 “闹脾气”，那可就糟啦。
先来说说吃吧，春节的美食那叫一个眼花缭乱。刚走进奶奶家的门，哇，桌上摆满了热气腾腾的饺子，咬一口，鲜美的肉馅在嘴里爆开，像烟花一样美妙。还有各种糖果、坚果，五颜六色，看着就诱人。可别瞧见啥就往嘴里塞，要是一不小心吃太多，小肚子立马就会变成一个圆滚滚的小皮球，难受得直哼哼。比如说巧克力糖，吃多了不仅牙齿会疼得像被小锤子敲，还可能让你晚上兴奋得睡不着觉，满脑子都是小兔子在蹦跶，第二天起来就变成 “大熊猫”，顶着俩黑眼圈，无精打采的。
那该咋吃才健康呢？很简单，先来个 “食物红绿灯” 法则。绿色食物，像蔬菜沙拉、清蒸鱼，这些就大胆吃，蔬菜富含维生素，能让咱们的身体像小超人一样强壮，清蒸鱼鲜嫩又营养，吃了脑子更聪明。黄色食物，比如红烧肉、炸春卷，虽然美味，但得悠着点，偶尔吃一块两块解解馋就行。红色食物，像那些甜得发腻的奶油蛋糕、加了超多色素的饮料，尽量少碰，它们就像 “甜蜜陷阱”，进去容易出来难，吃多了身体准吃不消。
吃饭的时候还有个小窍门，细嚼慢咽。别学小馋猫，看见好吃的就狼吞虎咽，把嘴巴当成 “食物加工厂”，飞速运转。慢慢嚼，你会发现食物的味道更美妙，而且这样肠胃也能轻松点，不会累得 “直喘气”，消化起来更顺畅，就像给身体的小火车加满了优质燃油，一路欢快奔跑。
说完吃，再讲讲喝。春节期间，饮料肯定是 “座上宾”，碳酸饮料 “滋滋” 冒气泡，果汁饮料五颜六色，看着就想喝一大口。可要是把这些当水喝，麻烦就大了。碳酸饮料里的二氧化碳，会像调皮的小精灵在肚子里捣乱，让你不停地打嗝，还会偷偷把身体里的钙带走，时间一长，骨头就没那么硬朗啦，跑起步来都觉得腿发软。果汁饮料呢，有些压根儿不是纯果汁，加了好多糖和添加剂，喝多了和喝糖水没啥两样，血糖 “蹭蹭” 往上蹿，身体就像个过热的小锅炉，开始闹毛病。
最好的饮料是啥？白开水！别看它平淡无味，那可是身体的 “生命之泉”。每天咕噜咕噜喝上几大杯，就像给身体的各个器官洗了个清爽的澡，毒素都被冲走了，皮肤也会变得水嫩嫩的，像刚剥壳的鸡蛋。要是觉得白开水太 boring，加点柠檬片、薄荷叶，瞬间变身 “网红饮品”，清香又健康，喝一口，感觉整个人都神清气爽。
玩，也是春节的重头戏。放鞭炮、和小伙伴们疯玩、熬夜守岁，这些都是常规操作。不过，玩得太疯也不行。放鞭炮的时候，一定要在大人的陪同下，那些威力大的鞭炮可不能碰，不然炸到手，手指立马变成 “小香肠”，疼得哇哇大哭，还得去医院 “报到”，多扫兴啊。熬夜更是大忌，晚上不睡，白天不醒，生物钟全乱套，身体就像个没头的苍蝇，到处乱撞。免疫力下降，感冒病菌就乘虚而入，到时候鼻涕一把泪一把，只能眼巴巴地看着小伙伴们出去玩，自己躺在床上喝苦药，太悲催了。
所以呢，每天还是得按时睡觉，做个甜甜的美梦。白天出去玩，注意劳逸结合，玩一会儿，歇一会儿，别把身体累垮了。出门戴上帽子、手套，做好保暖，别让冷空气有机可乘，冻得瑟瑟发抖，要是感冒了，好吃的、好玩的可都得 “泡汤”。
小朋友们，春节是欢乐的时光，咱们要尽情享受，但一定要记住这些保持健康的小妙招。让自己吃得健康、喝得健康、玩得健康，这样才能活力满满地度过一个超级棒的春节，身体倍儿棒，吃嘛嘛香，新学期开学，还能以最闪亮的姿态出现在小伙伴们面前，成为大家羡慕的对象呢！健康的小卫士们，行动起来吧！
历史上的今天
1961年1月31日 黑猩猩哈姆进入太空
登上太空，自古以来都是人类不懈追求的目标。随着科技发展，这个愿望在今天已经变成了现实。但是在科技尚且不发达的年代，载人航天几乎是不可能完成的任务哦！最初，在初代的载人火箭研发出来以后，由于质量尚且不确定，许多电子元件在设计上都存在着些许风险，为了保证运载火箭的可靠性，科学家们做出了各种各样的尝试。而动物，自然而然就成为了人类开辟载人航天领域的“先锋队”。1961年1月31日，美国把一只“训练有素”的黑猩猩哈姆送进了太空。之所以选择黑猩猩，是因为它在体貌特征、生理活动，以及基因、血缘关系上与人类都极为相似。在经过训练后，哈姆脱颖而出，在每次信号灯亮起的时候，哈姆几乎都可以立刻拉下控制杆。所以，在1961年，全副武装的哈姆进入了美国 “水星号”飞船的舱内。这次飞行相当的顺利，飞船在驶出大气层，进入空间后，环绕着地球做轨道式的飞行。在失重的情况下，哈姆仍然可以迅速的接收到科学家们的指令并且做出相应的判断，哈姆的这个表现证明了，人类也可以在失重的环境下生存，而且不会因此失去对应的判断力哦！为了表彰哈姆做出的巨大贡献，科学家们在华盛顿国家动物园为他寻得了一片专属的栖身之所，在那里，他享受了一个航天功臣应有的优渥待遇哦~
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