如何滋养你和自己的关系,关键就3点

文摘   职场   2024-07-19 13:18   广东  

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你好,我是薇安姐。

你也许看过了很多如何与他人相处的方法,但你也许还不知道该如何与自己相处。

我敢说,一个不懂得与自己相处的人,往往也很难与他人、与这个世界建立一个良好的关系。

下面分享三个短视频,认真看完,愿你与你自己的关系越来越滋养。

01 滋养自己的内在小孩


人只要存在这个世界上,就会与万事万物产生千丝万缕的关系。这个关系可以分为3种:你与自己的关系、你与他人的关系,以及你与世界的关系。其中最重要的一个是...👇



02 直面真实的自己

听过一个故事:林青霞抑郁的时候,找到了圣严法师。大师给她开了一个“药方”,只有这八个字...👇



03 对自己的人生100%负责


常常有读者问我,女人是不是一定要结婚。我的答案是不一定。

因为我们女人的一生被定义了太多角色,是乖女儿、是贤惠的妻子、是伟大的母亲......唯独忘了这么一件最重要的身份...👇


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