注意防范!这份健康提示请收好→

时事   2025-01-22 19:39   山西  

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新春佳节将至

人群流动性大幅上升

返乡、走亲访友、民俗庆典等

聚集性活动增多

需关注呼吸道传染病

食源性疾病和一氧化碳中毒风险

为保障大家度过一个

欢乐、健康、安全的假期

长治市疾控中心(市卫生监督所)

在此温馨提示



一、践行健康生活习惯

饮食均衡,适量饮酒,保持运动,规律作息,适时增减衣物,保持健康生活方式。
坚持做好手卫生,保持室内环境的通风整洁,乘坐公共交通工具或在人员密集场所,科学佩戴口罩。
儿童、老年人、身体虚弱者及孕妇等人群避免前往通风不良的人群密集场所。



二、注意饮食安全卫生


购买新鲜干净食材和有检疫证明的冰鲜禽类,尽量不购买活禽、不自行宰杀活禽。

加工食物时要做到生熟分开,烹饪禽肉、蛋类要煮熟煮透后方可食用,不食用病死禽和变质、不洁食物。
外出聚餐选择证照齐全、内外环境整洁的餐饮单位,提倡使用公筷公勺,实行分餐制,拒绝野味,购买街边小吃时也应选择卫生整洁、食材新鲜的摊位。



三、保持安全防范意识

室内燃煤、烧炭取暖或火锅、烧烤、围炉煮茶时,要注意门窗通风换气,保持室内空气流通。
长时间驾驶或乘坐空调开放的车辆时,定期开窗通风,防止一氧化碳中毒,不在车门紧闭,空调开放的车内睡觉。
外出时注意道路安全,户外活动时做好防寒保暖,在雨雪冰冻天气,儿童、孕妇、老年人及有慢性基础性疾病的人群尽量减少户外活动。



四、做好自我健康监测


密切关注自己和家人的健康状况,如出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻等症状,应居家休息,若症状加重,及时就医。



来源:长治市卫生健康委员会

编辑:王晴娟

监制:周   丽

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