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姐妹们，晚上好呀！这里是每天21:30准时和你们见面的奈奈~
今天来一期比较不一样的内容，想和你们聊聊天，20岁以后的这几年所见很多，整个人的心境都变了很多，也体悟到了一些从前不能理解的道理。我知道关注我的姐妹里面，很多都是大学生or刚毕业踏入社会的新人，所以今天就以一个知心姐姐的身份，把这些感悟分享出来，希望能够帮助到大家。《令人心动的offer》中徐灵菱老师说：女孩子真的要人格独立，财务自由，精神自由。因为自己赚的和家里给的其实是两种感觉，你对给到自己的安全感，也是完全不一样的。这两者不一样的点在于，当你想买一款喜欢的包时，不必犹豫开口撒娇才能买下；当父母有困难时不必依靠对方经济支援你，甚至有时还要看对方脸色。随着年华逝去，你依然能坦然的享受生活，因为这一切不会随着爱意与激情的衰退而使你变得忐忑。当然并不是说不能选择全职太太，也不是否认女性家庭奉献的价值，更不是每个女生都要成为女强人。而是说：当你想要的一切都能靠自己挣得，爱人的一切怜惜行为都变成锦上添花，因为不是所有人都那么幸运会找到契合的另一半。在30岁，甚至35岁之前，不断地去尝试，不断地去挑战，其实你到更好的你的这个过程，有无限的可能。接下来就给姐妹们分享几个建议，希望可以帮到你们呀~有的姐妹可能高考失利，考的学校不好，或者专业不好，就觉得未来肯定找不到好工作了，no！大no特no！起点能让你出发得更快，但你的努力才是决定最终走到哪里的关键。在生活中那些使你烦闷的事可以适当忽略，外界的声音嘈杂，听从自己的内心就好。
如果你跑步是为了身心舒畅，那就别管别人说什么“跑那么久也没见你瘦”这样的鬼话，明确自己生活中的重点，它会变成你生活中锚。找到自己最强的优点，并不断地强化和发扬自己的优势，不管走到哪你的核心能力就是你的铁饭碗是你强有力的“武器”。低质量的社交不如高质量的独处，远离消耗你的人和事。有意识地筛选自己的朋友圈，好好学习，提升自己，毕竟真正高效的社交，从来不以广度论英雄，只以深度定输赢。你若盛开，清风自来。永远不要把恋爱排在第一位，并不是你遇见的每个人都值得你托付终身，不要为了任何人牺牲自己的职业发展，最后能让你付出和回报成正比的只有事业。
身体健康真的很重要，前半生拼精力后半生就是拼体力。保持自律，才能保持状态。年轻时对身体的糟蹋，以后必定会反噬在你身上，不要熬夜，少抽烟，少喝酒，无论多忙规律吃饭，坚持运动。我们可以培养一个健身兴趣比如游泳，跳操，瑜伽看个人喜好，每天坚持锻炼一个小时，身体的线条会变得更好，每天的精神状态也会很饱满。年轻的时候不要穷精致，勿以钱少而不存，存钱也并不是让自己多么富有，而是当自己有需要时可以有些底气，手里有粮心里不慌。很多姐妹可能都是月光族，手头没什么积蓄，但近两年的情况你们也看到了，当工作突然停摆，生活就可能无以为继。不懂股票基金没关系，找个定期理财，固定理财，每个月工资挑一部分存起来，积少成多都是底气。你以为到这就完了吗nonono，这不马上国庆小长假了嘛，囤囤还给大家找了几部适合女生们看的电影，不想学习，就看电影，也是提升自己的方式之一。这部电影就像一本新人职场教科书，它以时尚为介质，将择业选择，家庭和事业做关联，职场乍看风平浪静实则暗藏汹涌。人生就像一道选择题，想要得到什么，就必须学会放弃什么，在追梦的过程中可能会迷失，但更重要的是不忘初心。女主曾是一个极度自卑且普通的高中生，在16岁生日时突然被告知是一个小国公主。在身份形象与生活圈颠覆的适应学习过程中重新认识自己的故事。片中讲了一家在落入窘境，开着一辆老车送小女儿参加比赛，路上每人的梦想都经历碰撞与打击，从抱怨到感悟生活，接受各自不完美，相互扶持的故事。有人说这部剧就是“失败者”的旅行，没有高歌没有晦涩，只有真实生活。影片讲了一个天真懦弱，终日在丈夫咆哮下低眉顺眼，没有自我的家庭主妇和她的朋友餐厅服务员，在男权社会压迫下，终于成长为拥有独立人格，能保护自己的女人。所以女孩子们不管处于什么时代，我们都应该拥有独立的物质和精神，不依附讨好任何人，清醒而独立地活着，只因你是你自己。这不是电影，而是哈佛大学的幸福公开课，被称为最受用的顶级鸡汤，虽然有点长，但非常值得！关于如何摆脱焦虑停止内耗，如何找到长处，如何变自信和快乐。虽然是鸡汤，但有很实用的方法论。如果你总不开心，易焦虑，想改变自己，那一定要花时间去看！入秋第一双鞋！跪求你买这60双，好看到想报警！
再见了！好利来！
杨幂的“美拉德穿搭”太时髦了！显白又气质！
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