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【园所动态】秋寒露重且听秋声——武都区小太阳幼儿园二十四节气之寒露主题教育活动

教育 2024-10-08 19:58 甘肃

秋寒露重且听秋声

武都区小太阳幼儿园

寒露已至，

美好正来。

深秋所有的浪漫与诗意，

都在此时相遇了

......

01

识

·

寒

露

“寒露是什么呢？”

寒就是很冷的意思，寒露就是天气变冷了，我们要多穿点衣服

我知道寒露是二十四节气中的一个

寒露就是很冷的露珠

这几天有点凉，寒露就是天气冷了，不能吃冰的东西了

俗话说“一场秋雨一场寒”，进入寒露时节，秋雨带来的是湿冷袭人，蔓延的秋雨一直下个不停，孩子们也同样感受到了秋日凉爽，于是老师便带领小朋友们一起认识了中国最美二十四节气——寒露。

寒露三候

01

一候——鸿雁来宾

鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁，此时是最后一批，古人称后至者为“宾”。

02

二候——雀入大水为蛤

天气变得寒冷，雀鸟都飞去了南方，古代人们忽然在海边看到蛤蜊，它外表的条纹和颜色都和鸟雀很像，便觉得是鸟雀变成的。

03

三候——菊有黄华

此时菊花已普遍开放，菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。

02

绘

·

寒

露

“立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮”。橙红色的柿子成为寒露节气的代表性水果。通过了解寒露小知识，孩子们都对寒露节气有了更广泛、更深入的认识，这些小艺术家们开始了自己的创作之旅。

03

趣

·

寒

露

“袅袅凉风动，寒露秋更浓”。寒露已至，秋阳不燥，秋风正好，在这个惬意又充满诗意的季节，让我们乘着飒爽的秋风，去品味寒露的独特美景吧！

04

寒

露

养

生

寒露气候以凉爽干燥为主，特点是“燥”邪当令，而燥邪易伤肺。此时养生应以滋阴润燥、护阳御寒为重点。

1

起居调养

早睡可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展，顺应节气，确保健康。

2

饮食有节

秋季应多喝水，补充足够的水分，饮食以酸、甘、润为主，少食辛温发散之品。

3

情志舒畅

此时应注意保持情志豁达，平和以待人，避免此时气候对身体健康的影响。

4

运动适度

寒露时节可选择登山、慢跑、散步、打球等运动，但每天运动时间不宜太早。

寒露惊秋晚

朝看菊渐黄

寒露节气活动中

孩子们感受到了二十四节气文化的魅力

更收获了这个深秋的美好

隐约听到冬天的脚步声了

下一个节气我们再约

-END-

咨询电话：18093904005

监制：焦胜利

审核：焦婷

编辑：辛星星

武都小太阳幼儿园

武都区小太阳幼儿园创办于2003年，是一所由当地教育主管部门正式批复开办、并经武都区民政部门注册登记、具有独立法人办园资质的合法民办幼儿园。

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