亲爱的家长朋友们：
蝉鸣悄起，夏日已至。绚烂的夏日拉开了暑假的帷幕，在与您的携手同行中，本学期的各项工作也画上圆满的句号，在此衷心感谢您一直以来对渝西卫校各项工作的大力支持与配合！
为了使您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而又有意义的暑假假期，现将2024年暑假放假时间安排及温馨提示通知如下，敬请您配合做好孩子的监护、教育工作。
一、严防溺水事故
暑假期间，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期，家长务必要高度警惕！
1.严格要求孩子遵守防溺水“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。教育孩子发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人的帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
2.孩子外出时，家长务必做到“四知道”：知道孩子去哪里；知道孩子和谁去；知道孩子去做什么；知道孩子何时返回。家长务必及时掌握孩子行踪，杜绝孩子长时间脱离安全监护。
3.偶遇他人溺水，牢记智慧救援。“叫”：大声呼救，吸引周围大人注意；“叫”：拨打紧急电话求助；“伸”：降低重心，趴在岸边，将救生杆、长木棍等硬质延伸物递给落水者；“抛”：将救生圈、空水桶等漂浮物或绳索、衣服等软质延伸物抛给落水者，助其漂浮或拉其上岸。
二、注意交通安全
1.外出自觉遵守交通规则，靠右小心慢行。
2.过马路走斑马线，一停二看三通过。
3.行走时要专心，不在路上嬉戏玩耍，看手机。
4.乘坐私家车、出租车、网约车出行时，要系好安全带。
5.外出乘坐公共交通工具，要在指定地点候车，有序上下车，乘车时不将身体任何部位伸出窗外，也不向外乱扔杂物。
6未取得驾驶证不能骑电动车、摩托车上路；骑乘电动自行车，要正确佩戴安全头盔，且注意不得逆行、超员、扶肩并行、攀扶其它车辆。
7.不坐无牌照车辆，不乘坐改装车、拼装车、农用车、三轮车、报废车、载货车、拖拉机等有安全隐患的车辆。
三、防范极端天气
1.暑期天气炎热，请合理安排出行时间，尽量避免在高温时段出门。
2.暴雨天气要密切关注天气预报和预警信息，尽量减少外出，主动避险。
3.外出最好穿胶鞋、披雨衣，注意路况，绕开积水严重路段，远离围墙、广告牌、大树，避开桥下、涵洞等低洼处。
4.暴雨通常伴随雷电，请不要在室外空旷场所停留，不接触金属物品，不站在树木、电线杆下，不在室外使用手机。
5.高温天气下，尽量避免在高温时段出门，如果必须外出，做好防晒工作，及时补充水分，预防中暑。
6.持续性的强降雨易引发洪涝灾害，洪水到来时，请就近迅速向地势高处转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
7.若暴雨发生时身处野外，一定要注意防范暴雨可能引发的山体滑坡、泥石流等地质灾害。应迅速转移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。滑坡、泥石流来袭时，应向垂直于滑坡方向的两侧逃离，切不可顺着滑坡向上游或下游跑。
四、预防消防安全
1.高温天气极易发生火灾，引发安全事故，提醒各位同学居家不玩火柴、打火机、酒精等危险品。
2.夏季蚊虫增多，使用蚊香等驱蚊产品时应远离床单、窗帘等易燃物。
3.在家注意用火、用电、用气安全，离家时做到“三清三关”，进入公共场所要留意安全出口和疏散通道的位置。
4.外出游玩，不携带火种进入林区，不在山林间点火、烧烤；
5.注意家用电器不得超负荷运转，不私拉乱接电线，外出时要关闭电源开关。
6.严防电动车火灾，家长要注意不在疏散通道、楼梯间、架空层、安全出口等公共区域充电，不能将电池带回家充电。
7.认识常见的消防安全标志，掌握正确的火场逃生方法，不乘坐电梯，不贪恋财物。
五、远离居家隐患
1.不向楼下抛扔物品，不攀爬阳台、门窗或其他高处。
2.不用湿手去触摸电器、电源开关，电器使用完毕后，要及时关闭电源。
3.不因好奇将东西放进口、鼻、耳中，不随意把东西套在头上和脖子上。
4.独自在家不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢。
六、防备出游安全
1.外出时提前了解途经地、目的地天气、道路交通及旅游景区开放情况，关注出行安全提示信息，合理规划旅游线路和时间，避开大风、暴雨等恶劣天气。
2.公共场所首先关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，避免踩踏。
3.家长应为孩子选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等。
4.漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长一定不能缺席。除了帮助孩子按照相关要求，做好穿救生衣等防护措施，还要注意看好孩子，以防发生突发事故。
5.对于人流量较大的场所，尽量避免前往。如果要去，做好应对措施。
6.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。
7.入住宾馆时，不躺卧在沙发上、床上吸烟，主动了解和掌握应急疏散路线和应急避险知识，遇突发、紧急情况听从现场工作人员引导和指挥。
七、警惕网络安全
1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。
2.教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息。教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网。
3.当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
4.特别注意防范冒充警察和公检法人员、网上刷单、游戏领福利、免费领手机、领红包、网购退货、邮件丢失、关闭各类金融账号等形式的诈骗。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。
5.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
八、重视饮食安全
1.夏季天气炎热，食物容易腐烂变质，要注意饮食卫生，多吃新鲜水果、蔬菜。
2.多吃清淡易消化的食物，多喝水，少吃高热量、油腻、辛辣的食物。
3.外出就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品，不买“三无食品”。
4.外出不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。
九、关注身心健康
1.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。
2.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感，与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围。
3.孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。
4.家长发现孩子情绪波动较大时，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。
5.高考毕业注意孩子可能出现的无节制玩乐、紧张焦虑、悲观自责等不良考后状态，有针对性地教育、提醒、疏导孩子正确看待考试，注意兼职安全、旅行安全，不私自结伴出行，保持科学的作息时间。
十、合理安排假期生活
1.与父母一起制定暑期学习计划，养成良好的学习习惯。
2.多读书，读好书，在阅读中感受文字魅力。
3.加强体育锻炼，每天锻炼一小时，提高身体素质。
4.参与家务劳动，提高生活自理能力；参与社区公益活动，增强社会责任心；参与社会实践活动，丰富假期生活，增强实践能力。
十一、其他安全提醒
1.不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线、机场码头等危险场所玩耍。
2.不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件。
3.外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。
十二、做好其他方方面面的安全
防范工作。
亲爱的家长朋友，父母是孩子安全的第一责任人。暑假期间，希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个安全、快乐而有意义的假期。
重庆市渝西卫生学校
2024年7月5日
来源：德育处
编辑：凌莉嵋
审核：施鹏飞
终审：喻尚平
学校地址：
重庆市永川区吉之汇西侧
学校网址：http://www.cqyxwx.cn/
招生办公室电话：023-49852039
