自我介绍30秒以内+自备稿件朗诵1分钟以内

1、模拟主持一档旅游节目，介绍某地的风景名胜、风俗习惯或者特色美食。

2、模拟主持国庆75周年主题班会并设计一段结束语。

3、假如你是今年毕业典礼的主持人，请模拟一段开场白。

这是一场艰苦的搏斗。好几次，老人感到自己支持下去了。他想起了年轻时的一件往事：在卡萨布兰卡，他跟一个力大无比的黑人码头脚夫进行掰腕子比赛。坚持了一天一夜。到了天亮，打赌的人都要求算成和局。就在这个时候，他使出了浑身的力量，逼着黑人的手往下落，落，一直把那只手按到桌面上。从那以后，桑提亚哥断定，只要他愿意，什么人都会被他打败。——现在他老了，身体虚弱，而他以当年同样的意志坚持着。他说：“鱼啊，我到死也要跟你在一块儿。”这已经不仅是求生的斗争，而且是为荣誉而斗争，因为他是一个打鱼的，必须战胜鱼。而且，他要让鱼知道什么是一个人能够办得到的，什么是一个人忍受得住的。

那是有一年的冬天，我回到我的故乡去，坐汽车从公路进入祖国的南疆。小车在层峦叠嶂中穿行，两旁是密密层层的参天绿树：苍绿的是松柏，翠绿的是竹子，中间还有许许多多不知名的、色调深浅不同的绿树，衬以遍地的萋萋芳草。“绿”把我包围起来了。我从惊喜而沉入恬静，静默地、欢悦地陶醉在这铺天盖地的绿色之中。

我深深地体会到“绿”是象征着：浓郁的春光，蓬勃的青春，崇高的理想，热切的希望……

绿，是人生中的青年时代。

个人、社会、国家、民族、人类都有其生命中的青年时代。

我愿以这支“绿的歌”献给生活在社会主义祖国的青年们！

花光和雪光从湛江回来，眼前总是萦绕着湛江的醉人的景色，平常所熟悉的北京窗前的一切，似乎都显得暗淡了。直到前几天一觉醒来，看见檐前光辉夺目，赶忙爬起凭窗一望，原来昨夜下了一场大雪！屋上地上厚厚软软地一白无际，几只寒雀在蒙着一层雪片的枯枝上啁啾上下；几个上学的、穿着红色蓝色“棉猴儿”的孩子，手里握着雪球在新扫出来的一条小道上，嚷着笑着地奔走追逐。琉璃世界之中，亭立在小山上的几棵白皮松，衬托着这几个跳动着的红蓝的小点，显得加倍地清新、庄严、活泼。一阵快乐的感觉，涌上我的心头，我们祖国的冬天无论在地北天南，都是这样地可爱呵！

哗啦啦的春幡吹卷声中，大地上一切都惊醒了。

昆仑山，连绵不断的万丈高峰，载着峨峨的冰雪，插入青天。热海般的春气围绕着它，温暖着它，它微笑地欠伸了，身上的雪衣抖开了，融化了；亿万粒的冰珠松解成万丈的洪流，大声地欢笑着，跳下高耸的危崖，奔涌而下。它流入黄河，流入长江，流入银网般的大大小小的江河。在那里，早有亿万个等得不耐烦的、包着头或是穿着工作服的男女老幼，揎拳掳袖满面春风地在迎接着，把它带到清浅的水库里、水渠里，带到干渴的无边的大地里。

亿万担的肥料：从猪圈里、牛棚里、工厂的锅炉里，人家的屋角里聚集起来了，一车接着一车，一担连着一担地送来了。大地狼吞虎咽地吃饱了，擦一擦流油的嘴角和脸上的汗珠，站了起来，伸出坚强的双臂来接抱千千万万肥肥胖胖的孩子，把他们紧紧地搂在怀里。

这是在花园里。群花都还做她们的清梦。那微雨偷偷洗去她们的尘垢，她们的甜软的光 泽便自焕发了。在那被洗去的浮艳下，我能看到她们在有日光时所深藏着的恬静的红，冷落的紫，和苦笑的白与绿。以前锦绣般在我眼前的，现有都带了黯淡的颜色。——是愁着芳春 的销歇么？是感着芳春的困倦么？

大约也因那濛濛的雨，园里没了秾郁的香气。涓涓的东风只吹来一缕缕饿了似的花香； 夹带着些潮湿的草丛的气息和泥土的滋味。园外田亩和沼泽里，又时时送过些新插的秧，少壮的麦，和成荫的柳树的清新的蒸气。这些虽非甜美，却能强烈地刺激我的鼻观，使我有愉快的倦怠之感。

1、一加一等于几

2、梦想与现实

3、碎片化阅读

标题：

青少年科技创新大赛圆满落幕，创新项目层出不穷

正文：

在刚刚闭幕的全国青少年科技创新大赛上，来自全国各地的青少年展示了他们令人瞩目的科技创新成果。从智能环保设备到未来教育平台，从医疗辅助机器人到智能家居系统，这些项目不仅展现了青少年对科技的热爱，更体现了他们对社会问题的深刻思考和解决方案的创新。

经过激烈角逐，多个项目脱颖而出，不仅获得了专家和评委的高度评价，还赢得了宝贵的投资意向和进一步发展的机会。此次大赛不仅为青少年提供了一个展示才华的舞台，更激发了他们对科技创新的热情和信心。

即兴评述题目：

“科技创新，青少年的无限可能”。请谈谈你对青少年参与科技创新大赛的看法，你认为自己可以从哪些方面入手，培养自己的创新意识和能力？

标题：

网络直播乱象整治行动启动，青少年网络环境得到净化

正文：

针对近期网络直播中频繁出现的低俗、暴力、违法等不良内容，相关部门启动了网络直播乱象整治行动。通过技术手段和人工审核相结合的方式，对违规直播进行实时监测和处罚，有效遏制了不良内容的传播。

此次行动还特别关注了青少年常用的网络平台，通过设立青少年模式、加强内容审核等措施，为青少年营造了一个更加健康、安全的网络环境。同时，相关部门还加强了对家长的宣传教育，引导他们正确引导孩子使用网络。

即兴评述题目：

“净化网络环境，守护青少年成长”。请谈谈你对网络直播乱象整治行动的看法，以及它对青少年健康成长的重要性。

标题：

青少年心理健康教育受到重视，多地学校增设心理课程
正文：

随着社会竞争的加剧和学习压力的增大，青少年心理健康问题日益凸显。为应对这一挑战，多地学校开始重视青少年心理健康教育，纷纷增设心理课程，为学生提供专业的心理辅导和咨询。这些心理课程不仅涵盖了情绪管理、压力应对、人际交往等方面的知识，还通过互动游戏、角色扮演等生动有趣的方式，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，提高自我认知和调节能力。

即兴评述题目：

“心理健康教育，青少年成长的护航者”。请谈谈你对学校增设心理课程的看法，以及它对学生心理健康的积极影响。

标题：

青少年体育赛事火爆，运动热情持续高涨
正文：

近期，各地青少年体育赛事如火如荼地进行，吸引了众多青少年的积极参与。从足球、篮球等传统项目到滑板、攀岩等新兴项目，这些赛事不仅为学生们提供了一个展示运动才华的舞台，更激发了他们对体育运动的热爱和兴趣。

通过参与赛事，青少年们不仅锻炼了身体，还学会了团队合作、坚持不懈等宝贵品质。同时，这些赛事也促进了不同地区、不同学校之间的交流与合作，为青少年拓宽了视野，增进了友谊。

即兴评述题目：

“体育赛事，青少年成长的助推器”。请谈谈你对青少年体育赛事对学生身心健康和社交能力的积极影响。你认为参与体育赛事对个人成长有哪些帮助？

标题：

青少年志愿服务活动丰富多彩，传递正能量
正文：

近期，各地青少年志愿服务活动层出不穷，从社区服务到支教活动，从环保宣传到文化传承，这些活动不仅丰富了青少年的课余生活，还让他们在实践中学会了关爱他人、奉献社会。

通过参与志愿服务，青少年们不仅增强了社会责任感，还锻炼了自己的沟通能力和团队协作能力。同时，他们的行动也传递了正能量，激励了更多的人参与到志愿服务中来。

即兴评述题目：

“志愿服务，青少年的社会责任担当”。请谈谈你对青少年参与志愿服务活动的看法，你认为自己可以如何更好地参与志愿服务活动？

请根据下面的新闻背景进行二度创作，主持一档新闻类节目，题材不限，需要有自己的观点和评述，时间为2分钟。

新闻背景：

76岁的严敏文家住望京，每周五一早，她像上班族一样出门，却要倒4趟公交车，花上将近六个小时才能到达目的地——河北涞水县西官庄。除了一些水和食物，严敏文还拉着一个在菜市场常见的小车，但那里面可不是菜，而是书本。原来，她此番“折腾”是要趁着周末到西官庄给村里的小朋友们当家教。孩子们有了严老师更爱看书了，家长们也更加放心了，“小课桌”的影响力扩大，邻村的不少孩子也慕名而来，亲切地叫她“北京奶奶”。

请根据下面的新闻背景进行二度创作，主持一档新闻类节目，题材不限，需要有自己的观点和评述，时间为2分钟。

新闻背景：

近日，关于高铁“坐霸”的新闻频繁出现在网友的视野里，“坐霸”男刚刷屏网络，风波还未平息，“坐霸女”又被曝光，引得网友再次刷屏。“对号入座”是每个人都懂的基本规则，可是生活里往往不缺乏喜欢特立独行、打破规则的人。8月22日凌晨T398列车济宁段，一女子购买无座车票后强占女孩位置，女孩找来乘务员协调。乘务员查看占座女子车票，是无座票，一直劝说协调，女子到最后也没有起身。

请根据下面的新闻背景进行二度创作，主持一档新闻类节目，题材不限，需要有自己的观点和评述，时间为2分钟。

新闻背景：

国庆假期，各大景区人气爆棚的热闹场面或许大家还历历在目。不仅是传统热门的景点依然人潮汹涌，新晋网红景点也是人气爆棚，甚至“网红景点堵”还上了热搜。网络的迅速传播让这些地方迅速走红，再通过一些工具的美化，加上了滤镜和剪辑效果之后的景点着实让人看了就心生向往，于是大批游客慕名而至，尤其是在国庆这样的黄金周里，这些在网上爆红的景点自然成为游客争相打卡的目标。

请根据下面的新闻背景进行二度创作，主持一档新闻类节目，题材不限，需要有自己的观点和评述，时间为2分钟。

新闻背景：

互联网的发展，以租代买的生活方式逐渐被越来越多的年轻人所接受。从服饰箱包到数码产品，从家用电器到儿童玩具，几乎日常生活中的所有物品都可以通过租赁的方式来使用。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1956名18-35岁青年进行的一项调查显示，70.9%的受访青年体验过以租代买的消费方式，7.4%的受访青年认为物品更新换代快，租用可以随时体验最新潮流。

请根据下面的新闻背景进行二度创作，主持一档新闻类节目，题材不限，需要有自己的观点和评述，时间为2分钟。

新闻背景：

随着时代的不断发展，共享经济已经形成了一种潮流，不得不承认，在过去几年，不少企业靠着共享这条产业链赚了很多，本来人就容易随波逐流，有了一个成功的案例，之后肯定就会有不少人出来复制粘贴。结果怎么样呢？大家应该也都听说了，共享单车不断倒闭，共享汽车也没好到哪里去，汽车屡遭破坏，关于这一现象，专家就上线了：国人素质差，共享行不通。

1、请以“歌声穿过四十年”为主题，主持一档音乐类节目的开场白，时间2分钟。

2、假设你在宽窄巷子，以户外主持人的身份介绍那里的美食，时间2分钟。

3、请以“朗读者”为节目名称，主持一档文化类节目，时间2分钟。