“春生、夏长、秋收、冬藏”
夏至是最灿烂的时节
也是最有生机的时节
“至”是极致的意思
夏至意味着
万物到此繁荣到了极点
这天太阳直射我们的头顶
夏至 如约而至
让我们一起走进明德
陪伴孩子了解夏至
夏至已至
夏至，是二十四节气的第十个节气，今年时间是在6月21日。《恪遵宪度》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至之名由此而来。
夏至三侯
一候：鹿角解
夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。
二候：蝉始鸣
夏至后，雄蝉因感阴气之生便鼓翼而鸣。
三候：半夏生
半夏是一种中药药材，因在仲夏的沼泽地或水田中生长而得名，有化痰止咳等功效。
夏至传统习俗
祭神祀祖
夏至传统习俗之一
1
夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。
消夏避伏
夏至传统习俗之一
2
夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎•礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风;“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。
食“夏至面”
夏至传统习俗之一
3
自古以来，中国一些地方有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。
食”夏至饼”
夏至传统习俗之一
4
食“夏至饼”在古代夏至之时，农家擀面为薄饼,烤熟,夹以青菜、豆英、豆腐及肉类等,祭祖后食用,或分赠亲友,谓之"夏至饼”。
食“麦棕”
夏至传统习俗之一
5
江南食俗。《吴江县志》载：“夏至日，作麦粽，祭先毕，则以相饷。”不仅食“麦粽”而且将“麦粽”作为礼物，互相馈赠。
夏之绘
听了夏至的各种习俗，孩子们懂得了如何防暑避暑，用精巧的小手制作、绘画出了各种作品，让我们一起来看一看孩子们的精彩作品吧！
夏至·影子的秘密
夏至这天是北半球一年当中白昼最长，黑夜最短的一天。为了探索更多关于夏至的乐趣，孩子们玩起了影子的游戏。
夏至诗歌
夏至今已至 天长日亦久
夏日到处绽放着生机勃勃
明媚的阳光提醒我们
珍惜生命中
每一个光亮如新的白昼
愿明德宝贝们在这个夏天
过得充实又愉悦
END
编辑：高梦月
校对：郭 娟
编审：白 雪
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