在当今数字化时代，所有东西都在升级迭代，连很多青年网络话语表达也在发生变化。网络热词层出不穷，旧话语不断消亡，新话语不断出现，从过去的“神马都是浮云”到今天的“佛系”“躺平”“摆烂”。网络热词成为青年大学生日常交流和表达情感的重要元素。作为高校辅导员，了解并掌握这些网络热词，对于与学生建立良好的沟通桥梁、开展思想政治教育工作具有重要意义。这里我整理了2024年 10 个最新的网络热词供我们辅导员们学习了解，以便能赶上这群“潮流网感” 的青年大学生们。
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“City 不 City”
City 不 City源自网络，它结合了中文和英文，用来形容一个地方或事物是否具有现代化、时尚、有趣的特点。这个梗起源于一个外国博主在中国旅游时与家人的对话，他们用“city”来询问对方所在的环境是否符合上述特征。例如，他们可能会说“在大自然里喝茶city不city?”来表达自然环境是否具有城市的现代化气息。
随着时间的推移，这个表达方式被广泛用于社交媒体上，人们用它来描述旅行、日常生活中的各种场景，以此来表达对生活品质的追求和对新鲜事物的喜爱。
city不city啊，在大家的演绎下，这句口语成了城市化、洋气、新颖，甚至是“刺激”的形容词。
辅导员引导：鼓励青年学生们读懂“city不city”背后的中国开放故事。我们看到国家实施144小时过境免签政策，使得越来越多的国外游客，尤其旅游博主来到中国，打卡景点、品尝美食、体验非遗……他们在旅行中不仅被“种草”了各色好景好物，折服于博大丰富的中国历史文化，惊叹于各种高科技和现代化的基础设施，更看到了热情友善的中国人民。就如外交部发言人毛宁也表示对于“city不city”这句口号感到非常鼓舞，因为它展现了中国独特的魅力，让来自各国的游客能体验到“有朋自远方来，不亦乐乎”的情感。![]()
小小XX,拿下
近日，“小小_____轻松拿下”这一网络词“火”出了圈，比如“小小泰山，拿下!"这个网络热梗源自一位网络博主爬泰山的视频，视频中她用大拇指和食指，做出拿下的动作，轻松愉快说了一句“小小泰山，拿下!"还比如最近非常火的巴黎奥运会，我国跳水运动员全红婵。在中国运动员出征巴黎奥运会之前，她对着记者的镜头说：“小小巴黎，拿捏！”“小小_____轻松拿下”旨在表示大家轻松完成了某项挑战…… 辅导员引导：“小小_____轻松拿下”看似轻松愉快，其实每一次“拿下”的背后，都有着许多的艰辛和汗水，凝聚着青年人的毅力、信心、智慧、勇气。辅导员们要鼓励青年人勇于挑战、敢于突破的拼搏精神，“坚持不懈、百折不挠”的顽强毅力才能真正实现“轻松拿下”。
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45°青年
0°意味着彻底躺平，90°代表拼命内卷，45°就是既没有拧紧发条，也没有颓废懒散，似乎在人生姿态上达成了某种平衡，陷入了“躺又躺不平，卷也卷不赢”的尴尬境地。其实这个网络热词早在2022年5月，《半月谈》发表文章《“卷又卷不动，躺又躺不平”......45度人生:开启另一种可能》，认为45度是介于0度(意指“躺平”)和90度(意指“内卷”)的中间向度，类似稳定的平衡状态，表达了当代青年既不盲目激进，也不失望沮丧，而是在当下和未来之间合理分配精力，寻找生活乐趣的理性生活态度，展现了青年群体的另一种价值取向。这种状态反映了当代青年，在面对社会压力和个人追求之间的矛盾和困惑。辅导员引导：辅导员要充分理解青年对“45度青年”的幽默调侃。也要看到 “45º青年”其实也代表着理性、平衡和包容的生活态度，是力量的积蓄和智慧的体现。这种姿态不偏不倚，谦逊渴望学习，面对挑战时保持内心平和。以灵活多元的态度迎接生活，展现出一种修养与智慧，助其在困难面前保持理性、包容、平和。同时也要引导青年学生避免将45º作一种止步不前的借口，选择放纵消极的人生。让青年学生们无论是面对挑战，还是追寻梦想，都能保持坚定的信念和不懈的努力。
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“没事哒没事哒”
“没事哒没事哒”这个网络梗出自视频平台账号@小英一家，因为记录云南大山深处的农家生活，受到众多网友关注。在近期一段火爆出圈的视频里，小英以为女儿手上的淤青是脏东西，使劲给她猛刷猛洗，疼得女儿大叫着安慰自己，“没事哒！没事哒！没！事！哒！”于是网友开始模仿这种稳定的精神状态，遇上事了就用“没事哒没事哒”安慰自己和他人。 辅导员引导：辅导员可以用这样的网络热词，鼓励青年学生在以后遇到问题首先要安抚自己，以“没事哒”生活态度，乐观面对生活中发生的一切。让青年学生能在面对困难和挫折时，不妨对自己说一句“没事哒”，用一种轻松幽默的方式来缓解压力。![]()
“偷感”
该梗源自小红书热搜#偷感很重，“偷感”形容默默做事不愿让别人知道，“偷感很重”的人对一些行为方式有比较强的内在安全感需求，不希望曝光于人前，所以有时也会用来形容一些不想得到他人关注的行为，如偷偷减肥不告诉任何人。偷感背后折射出的是，当代部分年轻人内心的一种社交情绪共鸣，比起被莫名的“围观”，他们更享受和喜欢默默地努力。 辅导员引导：当前青年学生以“偷感”表达内向的人也有属于自己的幽默感。‘偷感’是一种对于隐私的保护。青年学生们选择“偷感”，悄悄地进行自己的计划和目标，等到成功后再与大家分享，这样更能体现出他们的自我价值和成就感。尽管“偷感”是一种自洽的自我评价，但辅导员也要关注“偷感”这种心理状态，这种心理状态表现为一种对失败的恐惧和对他人评价的敏感，即担心自己未能实现目标而遭受嘲笑。它常常伴随着自我贬低、对优秀的羡慕与自卑感交织的复杂情绪。有着过度敏感的隐患。辅导员要鼓励青年学生们要正确面对自己，不要陷入过度在意他人的评价，勇敢的去做自己。
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“古希腊掌管XX的神”
古希腊掌管XX的神，起源于一位古典音乐专业的博士生。他在分享自己对希腊神话中代表各个音符的神祇的理解时，将这些神祇按照特性进行了有趣的分类，赋予其独特的属性，如宙斯掌管天空，波塞冬掌管海洋。这种说法后来被网友们模仿并广泛传播，用来形容或调侃某人在某一领域有特别的、突出的能力和地位。适用于各个领域，上至天文地理，下至日常生活，比如“我是古希腊掌管睡觉的神”，“他是古希腊掌管红毯的神”等。辅导员引导：古希腊掌管XX的神，此梗用于形容某个领域或特定事物的专家或权威，只要你有“理想”和“勇气”，也可以成为古希腊掌管事物的神！故而辅导员要善于利用这一网络热梗，引导青年学生如何去热爱生活、追求梦想。还要引导青年学生去挖掘自己的闪光点，不断突破自我，在珍惜与神祗共度时光之时，也努力成为某一领域的"神”，不惧困难、走向成功，书写属于大学生的青春篇章！![]()
“淡人/浓人”
继“i人”和“e人”之后，“浓人”“淡人”成为2024年一种新社交人设浓人：做什么都“浓浓的”，情绪外放，对生活热烈而张扬；淡人：面对一切都“淡淡的”，主打一个平淡是真，随遇而安。该梗源于小红书某博主的一篇视频笔记，模仿浓人和淡人日常中遇到事情不同的态度，例如：饭堂阿姨打包饭的时候盖子没有盖紧，洒出来了，淡人就很淡定地问浓人拿张纸巾擦干净，浓人瞬间情绪急躁说要去找她算账，淡人满不在乎地说了句懒得去。所以，淡人指的是那种平时没太大情绪波动，待人接物都是平平淡淡的，遇事不慌，享受宁静，淡泊名利。浓人则与淡人形成鲜明对比，日常生活中言行举止都有浓烈的情绪表现，喜怒哀乐都放在明面上。但是，用淡人和浓人这两种简单的分类，无法将所有人的性格都概括下来。于是网友们脑洞大开，创作新梗如“网上浓人，现实淡人”、“她不是淡人，只是对你淡罢了”、“我时而淡人，时而浓人，看来是个混淡人”…… 辅导员引导：青年学生用“淡人/浓人”来表达自己，辅导员要看到越来越倾向于通过标签化和分类化的方式来理解和表达自己的个性特征以及与他人的相互关系。辅导员要从更加专业的角度去理解和看待学生的需求，并且要以包容态度去认识与理解他们，无论是“浓人”还是“淡人”，辅导员都要尽可能帮助他们找到属于自己的位置，让青年学生们要以多元、包容的态度认识、接纳、思考自我，散发出青年自己独特的光芒。
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“你算是踢到棉花啦”
你算是踢到棉花啦，出自某音博主李玉玲的视频，因为该博主的声音比较像AI客服，用AI口气说“哈哈你算是踢到棉花啦”，视频火了之后，网友们便开始纷纷模仿这种摆烂的、阴阳怪气的放狠话方式。该梗是指的是一种我不和你对着干的摆烂、顺从的态度，是最近一种新型的放狠话方式，之前放狠话的原句是“你算是踢到钢板了”，表达我要和你对着干的意思，而将钢板这个词换成了棉花，导致这句话的意思一下子反转了，这狠话根本造不出实质性伤害，但是增加了不少精神攻击。辅导员引导：面对青年学生也开始这种表达，他们做“棉花”就一定是所谓的“窝囊废文学”吗？青年学生做“棉花”的背后是大学生多一事不如少一事的心态，也是大学生对世界保持善意的心态。辅导员要引导学生做“棉花”不是就要在所有事情上被当成软柿子捏。只是青年学生们对这个世界保持善意，在原则范围内选择适度忍耐，得饶人处且饶人，退一步换取自己美好的心情，也是换取生活的和谐，这当然不是逃避也不是懦弱，而是一种积极面对生活的方式！![]()
“电子布洛芬”
自2020年初起，Chiikawa先在X（原推特）平台通过漫画形式连载，后被制成短集动漫播出，从去年开始在国内爆火，并通过表情包等形式迅速传播，成为年轻一代新的“电子布洛芬”，是帮他们从低落的情绪中走出来的一剂良方。现引申至每当自己情绪emo的时候，就会被拿出来翻看的或沙雕或治愈的剧综片段，就像布洛芬可以缓解身体疼痛，电子布洛芬可以有效缓解心理疼痛。辅导员引导：“电子布洛芬”，它的出圈与“情绪价值”在社交网络出现的比重增加息息相关，能让青年学生们在生活与工作的间隙得到情绪按摩，或是酣畅淋漓地大笑一场。辅导员要引导学生们警惕“电子布洛芬”的“耐药效应”。避免“电子布洛芬”影响学生们的现实人际交往、影响学生们的身心健康。多引导学生走下网络、走向操场。![]()
“已老实，求放过”
已老实求放过，意思是在破防时或面对某些事件无可奈何进行自嘲。“已老实求放过”的走红，来自一款高性价比大瓶饮料的突然涨价，众多喜爱这款饮料的网友纷纷调侃自己被这一块钱的涨价整老实了，后来演变为“利群涨两块就老实了”、“冰红茶涨一块就老实了”。于是就诞生了“已老实，求降价”的梗，后来又发展成“已老实，求放过”的表情包。辅导员引导：“已老实求放过”这个网络热词虽然带有一定的调侃意味，但从某种程度上也反映了一些同学在面对学习、生活等方面压力时的一种心态。辅导员们要高度关注青年学生们的状态，要勉励引导学生们不要满足于“已老实”的状态，而要有追求卓越的精神。要保持好奇心和求知欲，不断探索新知识，拓宽视野，鼓励学生们积极参加各种社团活动、竞赛、志愿者服务等。鼓励学生们勇敢面对困难和挫折。辅导员们也要让学生们知道，如果在学习或生活中遇到任何问题或困惑，随时都可以来找老师，辅导员会一直支持和帮助他们！![]()
总之，网络热词是青年大学生文化的一部分，高校辅导员应当以开放和包容的心态去了解、接纳这些热词，同时运用恰当的方式引导学生正确理解和运用，让网络热词成为促进师生交流、引导学生成长的有益工具，帮助学生在充满活力和变化的网络文化中，坚守正确的价值取向，健康快乐地成长。作为高校辅导员，要不断更新自己的知识储备，紧跟时代潮流，才能更好地走进学生的内心世界，与他们建立起真诚而有效的沟通，共同书写青春的美好篇章。![]()
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