星期一(Monday)
早餐:
蔬菜鸡丝面、营养鹌鹑蛋
水果餐:
胭脂蜜桃、火龙果
午餐:
黑芝麻米饭、口蘑烧五花肉
什锦小炒、清炒牛心包
丝瓜蛋花汤
下午点:
牛奶、原味核桃
晚餐:
东北大米饭、土豆炖牛腩
蒜香西兰花、冬瓜蛤蜊汤
星期二(Tuesday)
早餐:
牛奶、椰蓉餐包
猪肉胡萝卜蒸饺
水果餐:
苹果、哈密瓜
午餐:
葡萄干米饭、红烧鸭块
肉末豆腐、清炒苋菜
时蔬三鲜汤
下午点:
绿豆沙牛乳、奥利奥蛋挞
晚餐:
东北大米饭、玉米粒大肉丸
西红柿炒鸡蛋、山药鸽子汤
星期三(Wednesday)
早餐:
南瓜红薯小米粥、蜜豆卷
水果餐:
千禧、橙子
午餐:
黄金米饭、红焖肘子
秋葵蒸蛋、蒜蓉空心菜
蘑菇蛋花汤
下午点:
牛奶、腰果
晚餐:
东北大米饭、黄焖鸡
清炒西葫芦、鲫鱼豆腐汤
星期四(Thursday)
早餐:
牛奶、豆沙包
香甜玉米棒
水果餐:
西瓜、红提
午餐:
麦仁米饭、清蒸鲈鱼
鱼香肉丝、清炒双丝
菠菜猪肝汤
下午点:
百香果柠檬茶、海苔卷
晚餐:
东北大米饭、红烧肉
西芹炒香干、海带筒骨汤
星期五(Friday)
早餐:
重庆龙抄手、五香鸡蛋
水果餐:
香蕉、羊角蜜
午餐:
糙米米饭、自制卤鸭腿
肉末豇豆、香菇炒青菜
瓠子蛋花汤
下午点:
牛奶、巴旦木
晚餐:
海鲜菠萝饭、淮山猪脚汤