超过65岁的老人，就不要去这7个地方旅游了，过来人的忠告一定要看！
文摘
旅游
2025-01-28 16:30
广东
随着年龄的增长，老年人的身体条件和生活习惯都发生了变化，选择适合他们的旅行地变得尤为重要。作为一名热爱旅行的“过来人”，今天我想给超过65岁的老年人一些诚恳的建议，希望大家能从中受益。去年，我和几位老年朋友聊起去九寨沟的旅行计划，但最终还是劝阻了他们。九寨沟的确美丽，但地震频发和泥石流等自然灾害的存在，对于老年人来说确实存在不小的安全隐患。一旦遇到突发情况，老年人的行动能力相对较弱，容易成为弱势群体。记得一位朋友分享了她父亲在九寨沟旅游时遇到的一场小地震，虽然震级不高，但当时的那种紧张和恐慌，让她的父亲心有余悸。所以，为了老年人的身心健康，我们还是尽量选择那些自然灾害风险较小的地区吧。西藏和青海的高海拔地区，那种纯净和辽阔让人流连忘返。但说实话，这些地区对于老年人来说确实是一个挑战。高原反应是一个不容忽视的问题，即使身体素质不错的年轻人，也可能出现头疼、乏力等症状。有一次，一对老年人去川西高原，结果他一到目的地就开始感到不适，好在及时送到了医院，才没有酿成大祸。从那以后，我更加坚定了不建议老年人去高海拔地区的想法。当然，如果您真的对高原风光情有独钟，不妨选择一些海拔较低、设施完善的地区，比如云南的丽江、大理等，同样能体验到高原的美丽。热带雨林以其独特的生态和丰富的物种吸引着无数探险者。但对于老年人来说，这里却是一个危机四伏的地方。复杂的气候、茂密的植被，再加上无处不在的蚊虫，都增加了旅行的不确定性和风险。我的姨妈曾经跟团去了亚马逊雨林，回来后抱怨不已。她说，虽然导游很负责，但长时间的徒步和复杂的自然环境，让她感到身心俱疲。尤其是蚊虫叮咬，让她整晚都睡不好觉。所以，对于老年人来说，热带雨林或许更适合在纪录片中欣赏。很多老年人喜欢徒步，享受那种与自然亲密接触的感觉。但长时间的徒步，尤其是山区徒步，对于身体来说是一个不小的挑战。山区的地形复杂，天气多变，一旦发生意外，后果不堪设想。我记得有一次，我陪父亲去黄山徒步，虽然一路上风景如画，但父亲的体力明显跟不上。幸好我们及时选择了乘坐缆车下山，从那以后，我更加坚定了为老年选择旅行地时要考虑其身体条件的想法。年轻时，我们可能都有过潜水、冲浪等刺激运动的梦想。但随着年龄的增长，这些活动对于老年人来说可能已经成为一种奢望。深海潜水需要较强的身体素质和心理素质，而冲浪则更加危险。我的叔叔曾经是个冲浪爱好者，但自从过了65岁，他就再也没有尝试过这项运动。他说，虽然心里还有那份冲动，但理智告诉他，安全比什么都重要。现在，他更喜欢在海边散步，欣赏海浪的起伏，同样能感受到大海的魅力。马拉松、长距离跑步等高强度运动项目，对于年轻人来说可能是挑战自我的方式，但对于老年人来说，这些运动可能过于剧烈，对身体造成不必要的负担。我的邻居阿姨是个运动爱好者，但自从过了65岁，她就开始调整自己的运动方式。她放弃了马拉松等高强度运动，转而选择散步、瑜伽等更为温和的运动方式。她说，这样既能保持身体健康，又不会感到过于疲惫。随着年龄的增长，老年人对于复杂的交通环境可能会感到力不从心。拥堵的城市道路、不熟悉的交通工具，都可能成为他们出行的障碍。记得有一次，我带父亲去上海旅游，结果因为地铁换乘复杂，他差点迷路。从那以后，我更加注重为老年选择那些交通便捷、环境舒适的旅行地。比如，一些历史文化名城，如苏州、杭州等，不仅风景优美，而且交通便利，非常适合老年人旅游。别忘了右下角点个赞和在看鼓励一下哦！
