夜读丨不过度消耗自己，才能留住福气
文摘
2024-11-10 22:00
甘肃
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夜晚使人宁静，沉静适合夜读。这里是城关夜读，大家好我是主播张淏岳。今天要为您分享的是：不过度消耗自己，才能留住福气人在每个阶段的想法总是不一样的。年轻时总以为时间还长，凡事须尽兴才叫快乐人生。然而经历了一些事，走了一些弯路，才明白，人生满打满算不过3万多天,余生很贵，不过度消耗自己，是成年人最大的清醒，也可以留住更多的福气。人之所以能够不断前进，很大程度便依赖于自我反省的能力，健康的自省是基于事实的且会带来自我认同的积极效果。但凡事过犹不及，过度反思自己，就会陷入一个消极的怪圈，容易产生自责，内心总是充满自卑和不安，导致自我批判、自我攻击和自我消耗。与其不停给自己传达“我是一个糟糕的人”，你应该更专注于如何更正、解决这件事，鼓励自己变得更好。每个人都是独立的个体，别人的否定，动摇不了你人生的根基；别人的肯定，也未必为你的人生增光添彩。生活是养自己的心，不是养别人的眼。有些人，越是在意，就越是焦躁不安；有些事，越是纠结，就越是深陷其中。生活是属于每个人自己的感受，与他人毫无关系。成年人最大的清醒，是不要活在别人的嘴里，而是更多地专注自身。没有什么“群”值得你“合”一辈子，反而是与众不同的实力，会给你一生保驾护航。真正成熟的人，不会刻意融入别人的圈子，他们不会让可有可无的社交，来拉低自己高质量的人生。优秀的人生，都是从认清自己开始，这个世界是自己的，与别人无关，做真实、努力的自己才是最重要的事。今天的城关夜读就分享到这，大家晚安好梦。明天同一时间我们再会。
