昨天我国大部地区上空
都是晴朗无云、秋阳灿烂
尽管昨晨我省北部地区气温降至个位数
十堰、随州、襄阳部分县市仅6℃左右
不过白天升温迅速
大部地区最高气温都超过了20℃
这样舒适的秋季
空气愈发干燥
注意野外及居家用火用电安全
襄阳今天白天到晚上：多云，偏南风2到3级，气温12到22度；明天：多云；后天：晴天间多云。
立冬节气
立冬我国气候特点
湖北何时入冬
襄阳市中医医院第十届中医养生文化节于今日正式启动。本届中医养生文化节包括立冬养生义诊、膏方、药膳食疗大赛、冬病冬治三九贴敷、中医护理外治、养生食疗药膳等内容。
冬令进补膏方为期4个月，即2024年11月7日-2025年2月28日。冬令进补膏方适合于五类人群（慢性病人、亚健康者、老年人、中青年女性、体虚儿童）。
冬病冬治三九贴敷时间：
头九：2024年12月21日-2024年12月29日。二九：2024年12月30日-2025年1月7日。三九：2025年1月8日-2025年1月16日。
襄阳市中医医院肺病科在多年临床实践中，强化中医传统特色治疗技术的运用，形成了以中医为“轴心”的诊治体系，在膏方的遣方用药上尤其注重：
一、扶正与祛邪兼顾，肺系病咳、痰、喘、哮等证反复发作，“本虚标实”为病机关键，当以扶正祛邪，温补清补为度，避免补益过度碍邪，攻邪过度伤正；
二、顾护脾胃，肺系病与痰饮作祟密切相关，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，顾护脾胃是决定肺系病的转归、预后的重要保障；
三、化痰消饮除病，痰饮是肺系病咳、痰、喘、哮等证的病机之一，患者通过膏方化痰消饮，可达到止咳、平喘的目的。
肺系病调补膏方，四季皆可服用，以冬季服用为佳。容易感冒、出现过敏性哮喘等患者，一年四季均可服用膏方；慢性支气管炎、慢阻肺、肺心病患者若在冬天病情加重，可进行“冬病夏治”与“冬病冬治”协同调补；在服用膏方的同时实施穴位贴敷，以控制症状，缩短病程。
内容来源/综合襄阳气象、湖北气象
