嘿！同学~
神仙打架的全国职规大赛来啦
目前正在各大高校如火如荼地进行中
许多人已经紧锣密鼓地着手准备了
你是校赛或省赛的参赛者？
还是对未来职业发展感兴趣的同学？
无论你当前处在哪个阶段
为了助大家一臂之力
更全面地认识职业规划大赛
有效地进行赛前准备
以下这份攻略请查收~
千万不要错过！
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10月22日
教育部发布了关于举办
第二届全国大学生职业规划大赛的通知
随着赛事的全面启动
目前部分高校、院系都发布了
校赛、院赛的通知
相信有些同学已经收到了消息
- 为什么要参加这场比赛 -
低门槛参与，高含金量收获：
作为参赛门槛最低的A类赛事，职规赛由教育部发起，含金量不言而喻，对综测、奖学金、升学、就业等等均有加分。但在备赛的投入上，对正常学业的影响最小，准备所需时间短。比赛同时还将开展大量活动，获得实习、就业机会。
极强的实用性：
在方案里展现自己的企业调研，了解岗位真实要求，是学生身份的突破。备赛过程中，准备自我介绍、行业认知、未来计划，梳理自身能力，都将是你在求职中需要真实经历的。
一个丰富简历的机会：
比赛热度还在持续，赛制公平、科学，名额从600增加至700，1所高校最多1位同学入围决赛，大大的增加了普通高校学生的入围机会。
大赛简介
- 大赛主题：
筑梦青春志在四方 规划启航职引未来
- 主办单位：
大赛由教育部、湖南省人民政府共同主办。
全国总决赛由湖南省教育厅、中南大学、湖南大学、湖南师范大学承办。
- 大赛目标：
通过举办大赛，努力将大赛打造成：
强化生涯教育的大课堂、促进人才供需对接的大平台、服务毕业生就业的大市场
通过举办大赛，更好实现：
——以赛促学，引导大学生树立正确的成长成才观和择业就业观，科学合理规划学业与职业发展，提升就业竞争力；
——以赛促教，促进高校强化生涯教育，做实做细就业指导服务；
——以赛促就，广泛发动行业企业和高校参与赛事活动，推动人才供需有效对接，全力促进高校毕业生高质量充分就业
赛制赛程
- 比赛分为校赛、省赛、全国总决赛，三级赛制进行：
参赛报名：2024年10月-2025年1月
校赛省赛：2024年10月-2025年3月中旬
全国总决赛：2025年4月
赛道分类
- 成长赛道：
——设【高教组】和【职教组】。
——主要面向本、专科中低年级学生。
- 就业赛道：
——设 【高教本科生组】、【高教研究生组】和 【职教组】。
——面向本、专科高年级计划求职学生（不含已通过推免等确定升学的毕业年级学生）和研究生。
- 不少同学也疑惑 -
Question ①
我是大一的同学，可以参赛嘛？个人赛还是团队赛？如何报名？
Question ②
相比于英语竞赛、学术类竞赛、创新大赛等大学里常见的竞赛，职规赛究竟是比什么？含金量如何？
Question ③
如果我要参赛，需要准备什么？如何有机会拿奖？
低年级同学也可参赛
职规赛，大一的同学也可以参赛，为个人参赛，无需组队。校赛报名关注学校通知，全国的校赛截止日期为2025年1月31日，但各校的情况，会有所差异。
整体比赛分为成长、就业两个赛道，低年级同学为成长赛道，因此不用担心与高年级学长学姐同台竞争的压力。
A类高含金量赛事
职规赛为教育部主办的权威赛事，赛事的规格和认可度极高，部分省份相当重视，已经匹配额外奖励资源，列为省属A类学科竞赛，在奖学金评定、升学，以及综合测评中有加分优势。
而相比其他赛事，职规赛需要投入的精力较少，属于投入小、产出大。非常适合大学生作为高含金量商赛的新手入门。
所需参赛材料
- 成长赛道：
生涯发展报告：介绍设定职业目标的过程；实现职业目标的具体行动和成效；职业目标及行动的动态调整等（PDF格式，文字不超过2000字，图表不超过5张）。
生涯发展展示（PPT格式，不超过50MB；可加入视频）。
- 就业赛道：
求职简历（PDF 格式）。
求职综合展示（PPT 格式，不超过 50MB;可加入视频 )。
辅助证明材料：包括实践、实习、获奖等证明材料(PDF 格式，整合为单个文件，不超过 50MB)。
- 比赛专项解密 -
大赛内容方面与往届有何异同？
关于参赛人数、入围限制、奖项设置
评分细则是怎样的？
成长赛道、就业赛道如何高分占据优势
大赛内容方面
- 总参赛人数增加：
第二届职业规划大赛的总参赛人数从首届的600人增加到了700人，说明大赛的规模有所扩大。
- 高校选手入围限制变化：
首届比赛中每所高校入围选手人数限制为2人，而第二届则严格限制为每个组别不超过1人。
- 奖项设置：
两届大赛的主要奖项保持一致，均设有金奖、银奖和铜奖。然而，第二届大赛取消了单项奖，主要集中在地方和高校的优秀组织奖以及优秀指导教师奖，也是为了突出团队和指导的整体质量。
评分细则
- 成长赛道：
主题陈述（7分钟）：
选手结合生涯发展报告作陈述。
评委提问（5分钟）：
评委结合选手陈述和现场表现提问。
天降实习offer（2分钟）：
用人单位根据选手表现，决定是否给出实习意向，并对选手作点评。
- 就业赛道：
主题陈述（6分钟）：
选手结合求职综合展示PPT，陈述个人求职意向和职业准备情况。
综合面试（6分钟）：
评委提出真实工作场景中可能遇到的问题，选手提出解决方案；评委结合选手陈述自由提问。
天降offer（2分钟）：
用人单位根据选手表现，决定是否给出录用意向，并对选手作点评。
上海大学、吉林财经大学、江苏大学
上海电力大学、同济大学、河北工业大学
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