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在中医的浩瀚海洋中，有一方名为“桂枝加龙骨牡蛎汤”，被后人尊称为补肾第一方。有趣的是，这方子中竟然没有一味传统意义上的补肾药。张仲景在《伤寒论》中记载：“夫失精家，目玄发落，脉极虚芤迟，为清谷、亡血、失精。桂枝加龙骨牡蛎汤主之。”这里的“桂枝加龙骨牡蛎汤”便是补肾界的明星。它的组方简单，仅是在经典的桂枝汤基础上，加入龙骨和牡蛎各二两。然而，就是这么一个看似普通的组合，却有着非凡的疗效。为何一个不含补肾药的方子，能够享有补肾第一方的美誉？这是因为中医的治疗理念并非简单的“头痛医头，脚痛医脚”，而是讲究调和阴阳，平衡气血。张仲景的这张方子，正是通过调和营卫、收敛肾精，从而达到补肾的效果。当人体出现头晕目眩、头发脱落、吃什么拉什么、身上容易出血、漏经遗精、脉虚如葱管等症状时，传统补肾的方法往往难以奏效。这是因为身体过于虚弱，无法承受滋腻的补阴药或温燥的补阳药。而桂枝加龙骨牡蛎汤则另辟蹊径，通过收涩阳气，让外越的阳气回归到下焦肾中，从而保护肾精不外泄。方中的龙骨和牡蛎，不仅是收敛阳气的高手，还具有重镇安神的作用。在中医看来，睡眠是人体恢复元气的重要途径。只有睡得安稳，五脏六腑才能得到充分的休息，进而生化气血。桂枝汤本身就有调和营卫、生化气血的功效，加上龙骨和牡蛎的助力，使得这张方子成为补肾的绝佳选择。补肾的最高境界并非一味地补充，而是通过调和与收敛，达到“不补而补”的效果。这正是桂枝加龙骨牡蛎汤被誉为补肾第一方的原因。它为那些明明肾虚，却难以通过常规方法补肾的人，提供了一条新的思路。版｜权｜声｜明
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