PART.1
曾看过一个亲子咨询案例。 在一次咨询中，孩子的妈妈去开会了，爸爸先跟咨询师说了孩子前一天的情况： 昨天晚上吃饭，孩子总是离开桌子，到处溜达； 玩游戏的时候，一兴奋就蹦蹦跳跳，跟他说这样会影响楼下的人，也不听； 做了很长时间手工，最后不收拾桌子； 刷牙洗漱已经很晚了，还纠缠着让我给他讲故事。 在爸爸看来，孩子就是个问题孩子：调皮、顽劣、不听话、不体谅父母。 然而，妈妈工作结束后，跟咨询师描述的则完全是另外一个版本： 昨天孩子回来很高兴，跟妈妈拥抱，说“我好爱你”； 吃饭的时候，确实离开两三次，但晃悠一下，没用提醒，自己就回来了，这已经很有进步，以前最多他会离开七八次； 孩子玩游戏主要在沙发上跳，偶尔一两次才跳到地上； 做手工的时候，特别投入，状态很好，做得很细腻，很有美感，做完心满意足，然后自己主动去刷牙洗漱了； 孩子要听故事，但我们都没答应，孩子也没生气，就睡觉了，很好说话。 在妈妈的视角下，孩子有爱、听话、自觉、懂事。 同一个孩子，同样的事情，在不同人眼里为何有这么大的不同？ 心理学上说，人看到的世界，是自己内心的折射。 根据美国心理学教授大卫·霍金斯提出的“能量层级”理论，我们可以知道： 能量层级低的父母，内心被焦虑、内耗与烦躁所挤占，心理能量被消耗不足，所以容易将自己的负能量投射在孩子身上，故而总在挑剔、愤怒。
而能量层级高的父母，精神充实，身心愉悦，因此看待孩子时，态度自然更加宽容与欣赏。
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一个家庭中，父母的能量状态，往往决定了他看到一个什么模样的孩子。
PART.2
综艺《超级育儿师》中，就有一个妈妈，因为儿子脾气暴躁，叛逆不听管教，动辄大喊大叫求助到育儿师詹红红。 然而，在与男孩相处时，育儿师却惊讶地发现，男孩不仅十分有礼貌，还很好说话。 在一番仔细观察后，育儿师发现，男孩并没有问题，有问题的其实是妈妈。 因为平常和儿子相处时，妈妈就像一个“幽怨的妇人”，不是在指责儿子不让人省心，不好好学习，就是在埋怨丈夫不着家，不管事。 天天生活在一个乌云密布的环境下，男孩不管做什么都是错的，不管说什么都会被妈妈骂，所以他才会竖起全身的刺，去反抗，顶撞。 但当育儿师劝妈妈注意自己的言行时，妈妈却委屈地掉下了眼泪。 原来，妈妈因为学历不高，吃了很多生活的苦，她不希望儿子重蹈自己的覆辙，才对儿子高要求，高期待。 她其实也想好好说话，也想温柔地辅导儿子，可工作了一天的她，要做家务，还要管儿子，实在没有多余的能量去稳定情绪，去耐心地引导儿子。 ![]()
而这位妈妈的现状，何尝不是很多父母的缩影？ 因为对自己的生活不满意，就对孩子过高期待，所以才总觉得孩子不够好、不够努力，不断放大问题，如临大敌。 因为自身的能量太低，缺乏积极向上的心态和足够的内在力量，所以才一直聚焦在孩子的问题上，觉得孩子一无是处，哪哪都是毛病。 家庭教育指导师王杰就曾说过一段话，特别耐人寻味： 同样是孩子把玩具散落一地，父母若工作不顺回到家，会忍不住怒火中烧，对孩子咆哮； 但若是股票涨停、心情很棒的一天，却反而觉得孩子淘气地可爱，忍不住给他一个爱的抱抱。 这背后，孩子本身并未改变，改变的是父母的心境与能量。 所以啊，当你看孩子哪哪都不顺眼时，不妨多想想，真的是孩子满身问题，还是你只能看到孩子的问题。
正如董宇辉前段时间在一场直播中，在线给近9万人开了一场意味深长的“家长会”，提到教育孩子时，他一针见血指出： “父母与其一味焦虑，不如给孩子营造良好的学习环境和尊重知识的氛围。”
《了不起的狼爸爸》（全5册）
[法]亚历山德拉·加里巴尔 文
[法]玛丽安娜·维尔科克 图
电子工业出版社·小猛犸童书
2024年1月
内容简介：这是一套法国本年度新出的畅销父与子幽默绘本。
狼爸和兔宝本不是父子。当年狼爸打开门，看到这只小兔子的时候，只想把他吃掉。怎奈小兔子实在是太小了，于是狼爸决定先把他养胖。不仅精心喂养，陪他散步陪他玩，在他生病的时候还细心照料。小兔子终于又白又胖，可是狼爸却舍不得吃他了。从此，他们成了一对真正的父子，跟天下所有的父子一样，开始面对成长中的欢乐和挑战。不管怎样，有爱的陪伴，再苦也是甜！
这五个充满想象力、令人捧腹大笑的小故事展示多个常见的生活场景，比如哄睡、送幼儿园、教如厕等，孩子更容易有代入感并产生共情。绘者用打眼的亮色，寥寥数笔将狼爸和兔宝的表情刻画得惟妙惟肖，让人过目不忘。
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发布人：班照
审核人：温婷
