朱丹变了。
一年前以综艺《爱的修学旅行》复出时，她被周一围提及叫错人名经历时，还耿耿于怀，失控痛哭。
那种惶恐、不安与自卑，隔着屏幕都能感受到。
一年后的综艺《时光音乐会》，请来了乘风姐姐们重聚。站在台上主持的朱丹，却展现出脱胎换骨的变化，脸带笑容，眼里有光，笃定松弛又自信。朱丹谈及自己能从黑暗的低谷中走出，得益于浪姐的影响，以及节目结束后尚雯婕对她的帮助：你只要感受到身边有人发光，你一定也可以。这种光是互相感染的，大家感染着我，我也在感染我身边的人。确实，这一年，观众看到的朱丹不再是整天把“周先生”挂在嘴边的卑微丹，也不再是将自己困在原地的“过气主持人”。在勇于接纳过往的失败，向前一步踏出舒适区后，大家发现：朱丹的人生高光，是从浙江卫视节目《我爱记歌词》开始的。招牌式的明媚笑容、自然大方的主持风格，让她从无数普通主持人中脱颖而出，一举成为爆火全国的“主持一姐”。那些年，她不断拓展自己的事业边界，演戏、演讲、出书、上综艺、发单曲……生活被各项不同的工作塞满。她主持COSMO时尚美丽盛典，几度喊错明星的名字。比如将林允喊成韩国明星林允儿，帮陈立农改姓变成“赵立农”，超模张丽娜张冠李戴成了“周丽娜”……最好笑的一幕是，将古力娜扎叫成了“迪丽热妈”，而正主迪丽热巴就站在隔壁。随后朱丹在微博道歉，解释理由是“一孕傻三年”，不仅没能挽回观众的口碑，反而加深了大家对她“不专业”的认知。从此之后，一句不标准的“骚凹瑞”成为无数网友的鬼畜二创素材。内心足够强大的人，不会把一次的失误放在心上，笑一笑就过去了。从小经历过生父早逝，母亲改嫁，在原生家庭没有获得足够的安全感，导致她性格要强且容易内耗。早在浙江卫视当主持人那会，她就因为工作压力大而患上抑郁症。因此在事业上遭遇重击的她，很长一段时间都无法坦然面对自己的失误。比起让故事翻篇，她选择淡出观众视野，将自己缩在家庭的保护下。在外人看不到的地方，周一围对她情深不已，儿女双全又乖巧听话，家庭能让她卸下压力，做最真实的自我。沉浸在家庭幸福的舒适区里，偶尔上综艺节目的朱丹忍不住秀恩爱。偏偏因为自己的转述能力太差，用“台阶论”将周一围塑造成pua妻子的渣男。然后她留给大众的印象，又成了为爱卑微到尘埃里去的“恋爱脑”。似乎再也没有观众记得，朱丹曾经作为一个顶级主持人的辉煌时刻。2023年底，朱丹决定参加夫妻旅行综艺《爱的修学旅行》，想澄清关于两夫妻感情不好的网络传言，也给自己一个复出的机会。周一围本来拒绝了，但看到她“身上已经没有光，这样不行”，当即决定“前面哪怕是悬崖，我也跳了”。刚上节目那会，朱丹依然担心记不住其他嘉宾名字，表现得十分焦虑。被老公戳到痛处，朱丹崩不住了，先黑脸后痛哭，表示记错人名是她一直过不去的心魔。直到她遇到了，曾因在T台上摔倒被嘲“不专业”的奚梦瑶。她完全是朱丹的反面，不避讳谈失误经历，将观众的嘲笑化作自己前进的动力。在节目中， 她鼓起勇气重新拿起话筒，站在简陋的舞台上主持一场乡村晚会，谈笑自若，落落大方。也许是节目播出后的风评，给了朱丹更多“走出去”的勇气。一开始还是鸵鸟心态，认为自己能撑过一公，不要太丢人就好。可真正参加比赛后，紧张的氛围激发了她的好胜心，以及隐藏在心底的不甘心。为了不拖后腿，她咬紧牙关让自己努力再努力，一次次挑战极限，尝试了rap，表演过双节棍……更重要的是，朱丹在节目里遇到了一帮治愈她的姐姐们。万妮达的一声声“干”，让她有前行的勇气；何洁毫无顾忌的哈哈大笑，能让她感受到蓬勃的生命能量……每当朱丹因唱跳不行情绪低落时，尚雯婕都会及时送上安慰和鼓励，为她提供解决方案，给足她站在舞台上的安全感。在自我的坚持和姐姐们的帮助下，朱丹在浪姐完成了一场蜕变。四个月，丢了14斤肉，用8个舞台，走到了成团夜，完成了她认为不可能做到的事情。正如周一围说，在朱丹身上，我们重新看到了她有自信，闪闪发光的样子。节目之后，觉醒的她不再愿窝在家里，当那个被保护的幸福主妇。她变得更有冲劲，对一切未知都充满了好奇心，也更有向外探索的欲望了。她跟着尚雯婕学英文，大胆在社交平台晒出自己的作业。如今同样被网友批评“发音不准”，她无视嘲讽，鼓励大家最需要做到的是敢于开口。她从零开始学网球，找回对身体的掌控力，分享自己在球场的每一次进步。网友调侃她，已经从晒娃晒老公的母婴博主转赛道成网球运动博主了。然后这几个月，大家真的看到她重返主持界，主持时尚盛典，主持各大综艺及活动。然后前不久热播的《锦绣安宁》里，姐也终于如愿演妈了。久违的荧幕演技秀，看得观众颇为感叹：朱丹的演技其实还可以的。如今的她更率性自由，更尊重自己心里的想法，姐的态度主打一个“中年叛逆”：比起去年担忧自己没粉丝了，今年的她笑得开心又从容：朱丹的婆婆曾经是一名舞蹈家，但近6年的时间里，都呆在家里当一个照顾孩子的普通奶奶。当新疆的一个舞剧邀请她去做总导演时，婆婆也受到朱丹的鼓励，重新出发。却在她的影响下，也开始给自己报老年大学，学习交谊舞，还穿上旗袍去走秀。这股摔倒过，又爬起的勇气，正因为不易而显得万能可贵。在主张“佛系生活”的当下，多少人在历经现实的毒打后，选择躺平，甚至摆烂。活在舒适区当然没有错，它一定程度上能给我们带来安全感。但也会一点点磨掉我们的棱角，削弱我们对世界的感知，对生活的兴趣。直面失败固然痛苦，但只有敢于正视它，才能有机会找到新的出路。
