前两天我肠胃炎发作了,半夜头疼醒来。一开始以为只是着凉了,睡着就好了,没想到越来越觉得冷,怎么也睡不着了。加上头疼,后半夜一直躺下去、爬起来,折腾得厉害。
到了早上也不见消停,到了要上班的点了,勉强出门,结果地铁站了两站,人就有点撑不住了。
这个时候我想起了之前,可以在地铁上旁若无人地看书得时候,方才觉得身体没有不适的时候,人并不会感受到健康,只是觉得平常。等到了抱恙在身的时候,方才知道人健健康康的状态是一种福气。
人吃五谷,哪有不生病的。
身体大到脏器,小到细胞无时无刻不在为了机体健康而努力着。身体有自愈能力,一个好的睡眠常常能缓解病痛。
我们要照顾好自己的身体。
原创随笔 / 清语闲时