立·冬
start of winter
2024/11/07
中国传统二十四节气
立冬，作为冬季的第一个节气，标志着季节的转换。此时，在我国大部分地区，气温逐渐下降，寒意渐浓。冷空气频繁南下，昼夜温差加大，北方往往会迎来降雪，大地开始进入封冻的阶段。
立冬
start of winter
党政综合部 苏丽婉
三亚的冬季，是温暖与惬意的代名词。立冬时节，这里的天气没有北方的寒冷，更多的是凉爽舒适。海风习习，鲜花盛开，路边竞相绽放的三角梅，为这个冬日增添了一抹艳丽的色彩。
党政综合部 韦雯钰
立冬有吃饺子的习俗。一碗热气腾腾的饺子，一家人围坐在一起有说有笑，热热闹闹的氛围让这个立冬充满了温情。
党政综合部 蔡浩
立冬后，随着气温的逐渐降低，人体的新陈代谢变慢，养生变得尤为重要。在饮食上，宜多吃温热、滋补的食物。同时，要注意保暖，适当增加衣物。适当的运动也不可少，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于增强体质，提高身体抗寒能力。
在这个立冬时节
无论你是在北方感受着冬日的严寒
还是在三亚享受着温暖的阳光
都祝愿大家都能拥有一个
温暖、幸福、健康的冬天!
END
文案 | 苏丽婉
图片 | 苏丽婉、韦雯钰、蔡浩
编辑 | 苏丽婉
校审 | 夏玉章
审核 | 沙晓峰
