为助力122“全国交通安全日”，营造浓厚交通安全宣传氛围，支队坚持宣传开道、宣讲引领，广泛开展“七进”宣传活动，深入推进“关爱一老一小 守护朝夕平安”交通安全宣传活动，结合近期发生的典型交通事故案例，通过发放宣传单页与以案说法的形式，向群众和车辆驾驶人员分析事故原因，教育广大群众及驾驶员增强安全意识和责任感，自觉遵守交通安全法律法规，安全文明出行，共同营造良好的道路交通环境。
结合辖区冬季道路交通实际情况，以渣土车、大货车、危货车等为重点车辆，严查超速、超载、疲劳驾驶、遮挡污损号牌、抛洒滴漏等交通违法行为，发现一起、查处一起，切实营造严管严控高压态势。同时，切实抓好对大货车驾驶人的教育警示工作，普及相关交通法律法规知识，进一步筑牢驾驶人的交通安全意识防线。
危害：车辆超载后，由于载货质量增大，惯性随之加大，制动距离延长，危险性增大。如果严重超载，轮胎负荷过重、变形过大，易引发爆胎、突然偏驶、制动失灵、翻车等事故。另外，超载还会影响车辆的转向性能，易因转向失控而导致事故。如果在高速公路上发生货物遗洒，极易引发交通事故，严重的会导致重特大交通事故。
危害：驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确。驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作。驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养成每天保持7-8小时的睡眠。
2、养成良好的饮食习惯，提高身体素质。
3、科学的安排行车时间，注意劳逸结合。注意行车途中的休息，连续行车不得超过4小时，必须停车休息20分钟以上。
4、注意合理的安排自己的休息方式。驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势。
5、保持良好的工作环境。行车中，保持驾驶室空气畅通，温度和湿度适宜，减少噪声干扰。
编辑 | 卢岩、刘嵩严
审核 | 蓟州交警编辑部
