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【节气养生】今日小雪，简单易行的养生方法

文摘   2024-11-22 18:46   山西  



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11月22日，今日小雪。此节气由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。

此时，人们应该遵循自然界蛰伏闭藏的规律，以护阳温补的养生方法进行保健。




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河津市中医医院慢病服务中心是我市门诊慢性病定点医疗机构，药品全 服务好 流程简便 防治融合。
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周一到周五（上午8:00–12:00，下午2:30—6:00）
周六（上午8:00–12:00）（节假日除外）

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转自：中国中医

 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI5ODg3NTM3MQ==&mid=2247505870&idx=2&sn=891767a4eeabf66f7a9d78ad6678303a
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