2024
OUR STORY
PART.01
“医”秒入睡科普宣讲团
南通市崇川区易家桥社区
2024年7月10日
(宣讲团成员合照)
随着现代生活节奏的加快,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSA)逐渐成为困扰许多人健康睡眠的隐形杀手。面对这一挑战,南通大学医学院依托南通大学附属医院呼吸与危重症医学科睡眠医学项目,组成了一支科普宣讲团队,于暑假期间在南通市多个地区展开“健康睡眠,人人共享”为主题的活动。团队通过线上线下结合的方式,为基层百姓提供睡眠知识宣讲和义诊服务,旨在提高公众对OSA疾病的认知度和自我识别能力,引导人们重视睡眠障碍疾病,实现早检查、早治疗的目标。
2024年7月10日,“医”秒入睡科普宣讲团在南通市崇川区易家桥社区开展首次科普宣讲。活动在易家桥党群服务中心会议室进行,参与宣讲人员包括宣讲团成员、志愿服务者及指导老师。
宣讲开始前,团队积极开展了量血压、调查问卷和解答问题等环节,一方面为居民提供了解自身健康的渠道,避免了民众的枯燥等待。另一方面也为宣讲团的科普提供一些实际数据基础,提升了宣讲的针对性,保证宣讲并非限于理论,使其确确实实面向群众。
(科普团成员协助社区居民填写调查问卷)
在此次活动中,团队成员向居民们传授了关于睡眠健康的重要性及改善睡眠质量的方法。他们以现状为开场,使居民对于本主题有基本了解,以生活中常见的问题“打呼噜就是睡得香吗?”为引导,使宣讲深入浅出。同时,宣讲人针对民众最缺乏也最需要的方面,列举常见伴随症状及高发人群特征,使民众具有基本自我诊断的能力。
(宣讲过程)
南通大学“医”秒入睡科普宣讲团的到来,为易家桥社区带来了教育和健康的双重福祉,展现了南通大学师生们的社会责任和关爱精神。易家桥社区的居民们对睡眠障碍疾病有了更深入地了解,意识到睡眠质量对健康的重要性。易家桥社区对于南通大学“医”秒入睡科普宣讲团的支持和帮助表示感谢,并期待未来有更多机会合作,共同致力于基层民众健康事业的发展。在未来,“医”秒入睡科普宣讲团也将继续关注睡眠障碍疾病领域的科学发展,为基层民众的健康保驾护航,助力实现健康中国的目标。
PART.02
青苗守护实践团队
虹桥公园三楼多媒体会议室
2024年7月10日
(宣讲团成员合照)
2024年7月10日上午,南通大学医学院青苗守护实践团队在虹桥街道关工委孙爷爷谈心室组织下,开展了一项主题为“牙牙健康:青少年爱牙科普”的宣传活动。
讲座中,主讲人顾轩豪首先介绍了口腔的基本构造,包括牙齿、口腔粘膜、唾液腺等器官的功能与特点,并通过视频和问答互动的形式,让孩子们对口腔有了更直观的了解。接着,他详细讲解了口腔的早期发育过程,包括乳牙与恒牙的更替、颌骨的发育以及面部轮廓的形成等,让孩子们明白口腔健康与生长发育的紧密关系。
(成员宣讲口腔卫生基础知识)
随后,顾轩豪同学着重强调了口腔卫生的护理与预防。他们向孩子们传授了正确的刷牙方法,包括上下刷的方式、刷牙的时间和频率、牙刷的选择与更换等,并现场演示了正确的刷牙姿势。同时,志愿者们还提醒孩子们注意饮食习惯,减少糖分摄入,以降低蛀牙风险。
(成员强调口腔健康重要性)
在讲座的最后,顾轩豪总结了口腔健康的重要性,并鼓励孩子们从日常生活中的点滴做起,关注口腔健康,维护口腔清洁。他们强调,通过良好的口腔卫生习惯、均衡的饮食、定期的口腔检查以及正确的口腔保健产品选择,可以有效预防口腔疾病的发生,享受健康、快乐的生活。
通过本次社会实践活动,青少年们对口腔健康知识有了更深入的了解,对护牙爱牙的重要性有了更深刻的认识。他们纷纷表示,将积极养成良好的口腔卫生习惯,爱护自己的牙齿,享受健康、快乐的生活。同时,本次活动也得到了社区居民的广泛认可和好评,为提升辖区居民特别是青少年口腔健康素养做出了积极贡献。
南通大学医学院的青苗守护实践团队将继续致力于口腔健康知识的普及和宣传,通过更多形式的社会实践活动,不断提升青少年及社区居民的口腔健康素养,为构建健康中国贡献自己的力量。
PART.03
爱立方志愿服务团
南通市新城桥街道
2024年7月7日
(服务团成员合照)
一、晨光破晓,爱心启航
值此中国共产党成立103周年之际,7月7日上午,为深切缅怀党的光辉历程,弘扬爱国主义精神,并积极响应党中央关于加强退役军人服务保障工作的重要指示,南通大学医学院组建的本、硕、博退役大学生士兵为主体,包括专业医师在内的爱立方志愿服务团,携手新城桥街道“老兵驿站”共同开展“健康加油站”拥军优属、敬老助老公益活动,通过义诊陪诊、心理关怀、健康科普等服务形式,做到精准帮扶,打通健康惠军“最后一公里”。
(义诊现场)
二、义诊现场,青春闪耀
盛夏清晨,医学院的志愿者们满怀热情,提前抵达南通市文峰新村老兵驿站,迅速布置温馨的义诊区域。在忙碌而有序的氛围中,志愿者们细致入微地为老兵们进行血糖、血压检测,心肺听诊,以及口腔健康检查,同时耐心询问他们的生活习惯与身体状况。针对每位老兵的个体差异,志愿者们提供了个性化的健康指导,并温馨提醒日常保健要点,赢得了老兵们的连连称赞,他们纷纷表示感受到了来自社会的深切关怀与温暖。
(义诊现场)
三、军旅情深,共话往昔
在义诊之后,活动还特别设置了“军旅情深”主题交流环节。在老兵驿站站长、党支部书记,78岁高龄的退役老兵范顺民饱含深情的讲述中,老兵驿站的历史与荣耀被一一揭开。退役大学生士兵志愿者们围在老兵身边,聆听他讲述那些烽火连天的岁月故事,从保家卫国的英勇事迹到战友情深的点滴回忆,每一段往事都让人动容。老兵们眼含泪光,却难掩自豪之情,他们用质朴的语言,向年轻一代传递着忠诚与奉献的军人精神。
退役小兵们也分享了自己在部队的成长经历,从初入军营的青涩到退役归来的坚定,他们表示正是老兵们的英勇事迹激励着自己在学业和志愿服务中不断前行。两代军人之间跨越时空的对话,不仅加深了彼此间的理解与尊重,更是激发了青年学子对国家和民族的责任感与使命感。
(“军旅情深”主题交流)
四、爱心传递,共筑健康梦
此次活动不仅是一次简单的健康服务,更是一次心灵的洗礼与精神的传承。南通大学医学院的志愿者们用实际行动诠释了“医者仁心”的深刻内涵,将爱心与温暖送到了每一位老兵的心间。同时,通过与老兵的深入交流,志愿者们也深刻体会到了老一辈革命军人无私奉献、勇于担当的高尚品质,这将成为他们未来人生道路上宝贵的精神财富。
五、携手未来,共绘新篇
随着活动的圆满落幕,南通大学医学院与新城桥街道“老兵驿站”成共识,将以此次活动为新的起点,深化合作机制,创新服务模式。双方计划持续开展更加多元化的拥军优属、敬老助老活动,针对老兵们的实际需求与特点,实施更加精准、贴心的“一对一”帮扶计划。同时,还将积极挖掘并传播退役老兵的英雄事迹,通过信仰公开课等“大思政课”形式,让当代青年学子深入了解历史、铭记英雄、担当使命,共同为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量。
PART.04
“微笑护航,龋尽则妙”口腔健康志愿团
易家桥社区
2024年7月10日
(志愿团成员与群众合照)
随着年龄的增长,牙齿机能会逐渐削退。为了进一步普及口腔健康相关知识,提高中老年人口腔保健意识和技能,南通大学医学院“微笑护航,龋尽则妙”口腔健康宣讲团于2024年7月5号上午走进易家桥社区,开展牙齿健康宣讲和义诊活动。
(健康宣讲团的朱则宇同学为社区居民科普)
活动伊始,健康宣讲团的朱则宇同学为社区居民科普了导致牙齿敏感的因素和保护措施,并逐渐他们进行正确的牙齿护理。通过此次宣讲,居民们意识到口腔健康与生活质量、全身健康之间有着紧密关联,这促使他们开始更加关注自己的口腔状况,并积极采取措施进行预防和保健。
(志愿者们为社区居民进行了口腔检查)
宣讲结束后,志愿团的志愿者们有序组织了义诊,为社区居民进行了口腔检查,耐心解答居民们对于口腔健康的疑问,并给出个性化意见。
与此同时,“医路先锋”爱立方安心陪诊实践团也走进易家桥社区,为社区居民进行了血压血糖的测量。随着年龄的增长,高血压、高血糖等慢性疾病会严重影响中老年人的生活质量。在志愿者们的建议下,居民们意识到定期测量血压、血糖有助于及时发现异常情况,可为疾病的预防和治疗赢得宝贵的时间。
(爱立方安心陪诊实践团为社区居民进行血压血糖的测量)
此次口腔宣讲、义诊活动得到了社区居民的广泛好评,有效地向社区居民们普及了口腔健康知识,推广了口腔保健技能,对于保障居民口腔健康具有重大意义。许多居民表示,通过此次活动,他们不仅了解到自己的口腔健康状况,也学到了很多实用的口腔保健知识。未来,他们将更加注重口腔护理,定期进行口腔检查,保证口腔健康。同时,志愿者们也将继续开展各项义诊宣讲活动,为大众健康保驾护航。
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南通大学医学院团委学生会
融媒体中心
文字丨各实践团队提供 王佳宝
图片丨各实践团队提供
责编丨李明 谢振宇
审核丨医学院团委