一份好的食谱,搭配出来的食物一定是色、香、味俱全的。比如五颜六色的食物颜色,不仅视觉效果更漂亮,而且更能引起孩子的食欲,使孩子更享受进餐过程,孩子在进餐时更容易注意力集中、与食物有良好互动,从而能够促进孩子对食物的消化,培养孩子进食的幸福感。
蝴蝶花卷、红糖白米粥、温拌三丝
黄金米饭、蒜苔炒肉、麻婆豆腐、三鲜汤
香蕉
新鲜蔬菜面
芝麻锅盔、黑米粥
金银米饭、蘑菇炒肉、清炒甘蓝、菠菜冬瓜汤
蒸红薯
特色韭花面
南瓜饼、小米粥
土豆烧牛肉、小馒头
葡萄
素烩面
葱花饼、杂粮粥
奶香米饭、鸡腿菇炒肉、素炒三宝、西红柿鸡蛋汤
小蛋糕
贝贝南瓜面
香米馒头、八宝粥
汉堡、纯牛奶
苹果
时蔬土豆面
编辑:李睿
审核:周红霞