父母这些行为,正在培养一个自卑的孩子

教育   育儿   2024-08-23 07:55   湖南  

文丨鱼爸     图片来源美素图库


1


“为什么孩子总是跟我说自己不行,不敢做?哪怕我说就算失败也没事,去试试吧!可他就是一动不动!”
“然后我看到他那畏畏缩缩的样子,心里就来气!”
“最后揪着他的衣服领子,拉着他走了过去!不管他喜不喜欢,在那种情况下,我觉得自己完全气疯了,我总觉得班上那些父母都在盯着我看,我的脸涨得通红!”
“我不喜欢这种感觉,我不允许孩子这样!”

这是一位妈妈的描述,说儿子班上的活动,在初选报名的时候,想逼“不爱表达”的孩子也去报名。虽然在家里做了很久的工作,到了那里,还是打了退堂鼓。
 
看到别的孩子自信大方地表达。
再看看自己那个自卑的孩子,真的是又急又气。
为什么会这样?
 
孩子为什么会陷入自我否认,表现出强烈的自卑感呢? 

个体心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒曾说:“在儿童的成长经历中,导致自卑感产生的原因很多:儿童与成人相比,处于体型和力量上的劣势;而在儿童之间,疾病或其他原因造成的身体缺陷,外貌、体格的差异,兄弟姊妹之间的竞争,贫穷,父母对孩子过高的期望……”


从这里,我们就能看到一些答案。
其实想想我们自己的经历,或者孩子的一些行为,就能发现。
 
前几天带小小鱼去拍照,他总是不敢笑,紧紧地抿紧嘴巴,因为不想露出牙齿。
因为还在换牙,两只大大的门牙,两边又没长牙,显得更大了。
我知道这还不是主要原因。
 
因为之前他刷牙没认真,牙齿上有黑斑,有同学说他牙齿黑,而我们为了让他更认真地刷牙,也经常在他面前提及。
而我喜欢开玩笑,有时候也会说小黑牙。
于是他就特别在意牙齿的问题。
现在白一点,他就很高兴,但还是很在意别人对牙齿的看法。
 
幸好他还没有因为牙齿的问题感到自卑。
但我知道,不能继续开这样的玩笑,而应该避开这种无意识的“伤害”。
哪怕我们是无意的。


2



一位妈妈在后台留言问我:“我是两个孩子的妈妈,一个比较黑一个比较白,出去别人都会说。小孩比较在乎自己黑,可出去经常有人说,请问我该怎么处理?有什么好办法?”
 
这样的场景也是我们常见的。
在外边,总是有很多大人喜欢将孩子进行比较。
“你家孩子长得真高!你看我们家的就不行!就是不长,唉……”
“你看这个孩子真白,皮肤好,遗传了妈妈的,还是爸爸的呀?”
“那个孩子成绩好,总是考高分,这个就一般般了。”
……
 
有的孩子好像很不在乎。
而有的孩子当时就会有很强烈的反应。
这跟孩子内心的自我认同感有关。
 
如果孩子对自己的评价很好,在父母那里得到了足够的认同和爱。
他们不会太在意,也会跟父母表达自己的想法。
 
如果孩子是经常被父母否认的,自己也是自卑的话。
那这样的对比会加深他们的这种负面评价。
会进一步否认自己。

所以,总结一下,这几个行为,更容易造成孩子自卑。
首先就是对比。
其次是父母过高期待。
另一个就是否认。
 
其实这几个行为是有关联的。
你会发现,很多父母就是把这些行为组合在一起。
 
我们看看这个情况,就能感受到。
那次我带小小鱼在商场里玩。
他想玩挖掘化石,于是就在那个店铺里玩。
旁边来了两个女孩,然后也开始玩了起来,妈妈在一旁看着。
 
没一会,妈妈就着急了。
“你要这样挖,不要一点点的,可以用力敲!”
“为什么你们就不能效率快一点,妈妈回家还有事。”
 
一个女孩用力地敲打着,挖开了一大块。
“你看妹妹,多厉害!”她跟另外一个女孩说。
“你这么小心干嘛,不会坏的,总是这么胆小,还是姐姐呢!”
 
我看到这个被妈妈训的姐姐在撅着嘴听批评。
而妹妹已经挖得差不多了。
妈妈又开始说姐姐了。
 
旁观的我们,能看到妈妈在对比着两个孩子,而且否认了姐姐的“小心”,觉得胆大的妹妹更厉害一些。
妈妈肯定是期待姐姐比妹妹更懂事、各种表现更好一点,毕竟是老大嘛!
 
可这些行为,如果没有注意,只会造成姐姐自卑。
觉得自己不如妹妹那样被妈妈认同和喜欢。
 


3



怎么办?找到了问题的原因就好办多了。
 
文前逼着孩子参加活动的妈妈,其实是拿孩子跟那些开朗活泼的同学对比。
觉得自己的孩子不如其他的孩子,所以想逼一逼。
可是孩子没有做到,自己又会气恼地训斥他。
久而久之,孩子会更怀疑自己的能力。
 
建议父母要发现孩子的优点,进行正面激励,找到自信。
每个孩子都有发光点,请一定要相信这句话。
 
不爱表达,不爱参加活动的孩子,他们说不定喜欢阅读、思考。
也许喜欢运动,或者喜欢小动物,会照顾花草。
这些都是优点啊!
 
如果只是一味地逼孩子去做,然后让他们感受到打击和失败,只会越来越自卑。
 
而那个在意自己肤色的孩子,因为承受着大人们的指指点点,所以会有压力。
妈妈可以跟孩子好好谈谈,我们这个世界上,各种各样肤色的人都有,高矮胖瘦白黑都是正常的,我们不要对别人指指点点,也不要害怕别人的言语。
 
对于那些善意的玩笑或者大人们的闲谈,我们可以不要太在乎,只是随便说说而已。
就算你的肤色黑,妈妈还是很爱你呀,而且觉得挺好的。
有了父母的鼓励和爱,孩子的压力会减少很多。
 

4



每个孩子在成长中,都有可能被自卑困扰。
 
如果得到了正确的引导和对待,反而能激发孩子去行动,想着去减轻自己内心的自卑心理。
而这个行为就是追求优越感的过程。
 
因为从心理学角度来看,我们每个人都是有“自卑情结”的。
所以不要觉得自卑是一件多可怕的事,处理得当,也能催人奋进。
阿德勒也同时指出:其实我们每个人都有不同程度的自卑感,但这种自卑,是因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。


但不是所有的人都能从自卑中走出来,有的人反而越陷越深,将自己牢牢地困住。
只要深入观察了解,会发现,他们的童年非常相似,早已在原生家庭中埋下了种子。
 
可是如果父母一味地打击孩子,让他们失去行动的勇气,变得自暴自弃,最后往往会养出“问题”孩子。
 
他们会逃避学习,故意捣乱,获得一些关注或者其他方面的心理满足。
长大后也逃避现实,不想工作,表现出不相信自己能做好某件事,所以干脆什么都不做,总是无所事事地混日子。
 
每个孩子的内心都有一个自我评价表。
从很小的时候就开始他们给自己打分,比如自己哪些事情做得好,哪些事情不擅长。
周边的人怎么看我,我又觉得自己是什么样的。
而这评价的结果,深受父母的行为影响 



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