朋友们，假期愉快快快快快快呀！
终于放假了，很多同学表示想躺平一下……
所以，今天给大家整理了10部适合练习口语、听力、写作，学习英语的高分英美剧，既能享受高分剧情带来的头脑洗涤，又能潜移默化地培养英语语感，学习娱乐两不误！
文末附<靠刷剧提高英语水平的方法>！让你实现无负罪感摆烂
雅思满分，我看的是这十部剧
要说明的是，看剧学英语，重点在学英语，学英语，学英语，而不是看剧！（重要的话说三遍）
01
豆瓣评分9.8
「《老友记》它讲的是初入社会的年轻人的成长故事，从二十多岁，到三十多岁，六个人长达十年的友情中最动人的，是他们总在做错事，也总在原谅彼此。」
2024年了，我们还在怀念老友记！
《老友记》为我们造了一个无限美好的梦。
“我们会和最好的朋友们住在一起，我们会拥有下班时间和休闲时间，感恩节派对会是一群人共同准备的大事，暂时找不到工作也没关系，好朋友会承接住我们的一切，我们也可以在跌跌撞撞磕磕碰碰中变成更厉害的大人。”
它是如此的动人且细微，好像一个真实存在的平行时空。
学习tips:
语速适中，对白生活化，风格轻松！句式简单不复杂。易听懂，原汁原味美式发音，剧中俚语也是亮点之一，适合积累英语词汇表达！（据说，把第六季刷个三遍，雅思口语part2直接拿下哦🤫）
02
豆瓣评分9.4
改编自畅销全球的同名小说“那不勒斯四部曲”。
这个发生在意大利小镇那不勒斯上世纪50年代的故事，以女主埃莱娜回忆自述的角度描绘了两个贫困社区出生的两位女性长达半个世纪的伟大友谊。
她们聪慧自主、独立坚韧，在一个充满贫穷、无知和暴力的环境中，她们共同成长，共同面对恐惧、压迫、情窦初开，不断向现实发起挑战。
像极了我们生活中大部分人，平凡，天分和机遇难以兼得，想与社会抗衡却无力改变，到最后选择改变个人最终逃离，两个人所处年代一样却又不同结局，令人深思。
这既是友谊，也是战争。女性可以不是母亲、妻子或任何角色，而是完全作为一个独立体，只为自己而活。
此时此刻，按头安利给大家~
03
四个科学家宅男和一个美女剧作家啼笑皆非的故事。
学习tips:
这部剧因涉及科学，用词比较严谨和正式。英语表达很规范，词汇量较大，至少让你新增8000个词汇量。
很适合日常吃饭用来磨耳朵！
哥从这部剧里学到了很多英文俚语，比如谢耳朵的口头禅“Bazinga”。
04
德雷尔一家鸡飞狗跳的生活烦恼。
故事的剧情简单，一位妈妈带着四个不省心的孩子来到希腊小岛上生活，穷且快乐着的故事。
这部剧的治愈不在告诉你生活的美好，而在于把真实琐碎又恼人的现实拍出来。然后说，看，即便在快乐的希腊，大家也都是这么麻烦的生活的。与现实有点不同的是一在这里没人着急，但他们让自己生活的很开心
学习tips:
这部剧里面大部分说的是典型的英语口语，尤其适合学习英式英语，尤其适合想要考雅思的小伙伴实用。
05
《Normal People》是一部爱尔兰青春片，讲诉了两位爱尔兰小镇的少年，在漫长的时光里相知相爱，在艰难成长的过程中互相治愈对方，是一个细腻、残酷、纯净的成长故事。
男生在感情中因自卑而逃避，孤独来源于自己，于是他选择向外索求，通过外界的肯定来填补。
女生在感情中因自卑而迎合。她的孤独源于外界，向内求索，需要不断追寻内心的平静来自愈。他们有不一样的敏感、脆弱、迷茫、自卑和孤独，独自承受着。
虽然因为各种观念的影响他们不信任对方，难以相互依靠，但庆幸的是他们遇到彼此，可以相互抚慰，相互治愈
故事的最后他们彼此完成了灵魂的救赎，相互成就彼此，这是我看过最好磕的爱情了!
有人说“遇见彼此的他们就己经拥有了普通人无法企及的运气了。”
学习tips:
对话日常，句子不长，语速适中，语法词汇简单，适合积累英语词汇表达。
06
一家人的温情故事，足足六季！以一次分娩为开端，用一场葬礼做终结，并伴随着又一个新生命的孕育，就像人生的春夏秋冬，平凡又圆满。后面几集赚足眼泪，台词太好了，各种伏笔的呼应太严丝合缝了。
片尾“我们没有了父母，我们也将各奔东西”。
学习tips:
语速较慢，适合练习听力和口语，还可以学到很多日常生活化的口语表达。
07
美国版甄环传——冷血无情的政坛与政客，这又是一场“权力的游戏”。
学习tips:
这个片子最大的好处就是有大量长难句，能提升我们的写作水平。词汇量大，大约有5000个GRE单词
认真学透10个长句，找自己喜欢的句子，记下来模仿，套用。
08
关于落魄名媛和家境贫寒的两个女孩互相扶持成长的故事，美剧中经典的经典。
学习tips:
对话生活化，很多金句值得摘抄，单词量教小，语速适中，适合基础薄弱的朋友用来练习听力和口语。
09
像小朋友一样快乐学英语！
讲述了天才疯子科学家瑞克和外孙莫蒂在宇宙中各处冒险的故事
喜欢科幻、外星的千万不要错过，看了瑞克和莫蒂，给我一个新的世界观。
学习tips:
语速中等偏快，适合有一定基础的精进听读能力。
10
TED 演讲的主旨是:ldeas worth spreading.
演讲是TED从以往1000人的俱乐部变成了一个每天10万人流量的社区。为了继续扩大网站的影响力， TED还加入了社交网络的功能，以连接一切“有志改变世界的人”。
每天精听TED演讲视频，英语听力能力、阅读能力、词汇能力都会提高！
学习tips:
你能够从中积累到很多专业词汇，可以用于写作和口语；其次，在脱离字幕后还可以用来练习听力。大家可以跟着他们练习英音或者美音，也可以积累一些词汇和表达。
无痛提高英语水平的方法
除了给大家安利好剧之外，还为大家准备了超详细的看剧学英语的方法。
在看剧之前，建议大家下载一下自己所看的剧的台词文本，提前熟悉剧情，以防看剧时跟不上；也方便在学习的过程中做笔记。
“
Step 1 - 正常看双语字幕
了解剧情、对白，并且同时将自己不熟悉或觉得实用、优秀的单词、词组等做笔记，尤其要对自己第一次接触的表达方式加深印象。这一个积累的过程有些类似于文本精读。
“
Step 2 - 只看英文字幕
在这个阶段，大家需要通过英文字幕来理解整个剧情、体会遣词造句等。有读不懂的地方可以再把中文字幕调出来，并在台本上做记录，等这一遍看完之后做分析和学习。
“
Step 3 - 关闭字幕
从看第三遍开始，大家就可以尝试啃生肉啦！这一个阶段的任务就是力求在没有字幕的帮助下，听懂所有的对白。这一步可能在一开始的时候比较有挑战性，所以大家可以根据自己的水平以及该集台本的难度，反复多次地进行练习。
“
Step 4 - 跟读练习
这个阶段需要完成的任务是跟读，复习之前积累的表达方式，并尽可能去模仿每一句的语调、重音等。
一开始跟读时，大家可以采用“听一句 - 暂停 - 复述”这样的跟读模式。等熟悉之后，就可以尝试同步跟读，争取说得和原视频一样。如果觉得全角色跟读难度太大，大家也可以选择自己最喜欢的角色专门进行“配音”。
同时，还建议大家将自己的跟读录下来，与原剧比对。录音是口语练习中非常重要的一个环节，可以让你发现一些自己平时注意不到的问题。
“
Step 5 - 精听练习
最后，当台本对于你来时已经烂熟于心的时候，就可以将其作为精听素材，把台词逐字逐句地听写下来，验收之前盲听和跟读的学习成果。
经过以上几步，你的英语听力、词汇、表达等各方面，会在不知不觉中up！up！up！由此实现"高质量摆烂"！
最后，祝大家早日游向自己的岸！
你“在看”，我“在看”，雅思考试变简单
不信你就点点看
