食品,是影响孩子健康的最大因素之一,饮食习惯的好坏,直接决定着孩子以后的身体健康。食品安全问题始终是大家广泛关注的热点,更是幼儿园安全工作的重中之重。为加强食品安全教育,进一步提高幼儿食品安全自我保护意识,我们特别邀请您认真阅读以下食品安全知识,希望大家能够在享受美食的同时收获健康,让我们共同关注食品安全!
食品本身应不含对人体有毒有害的物质。
例如,不能含有农药残留超标、重金属超标、非法添加的化学物质等。如果食品中存在这些有害物质,可能会在短期内引起食物中毒,或者长期摄入后导致慢性疾病甚至癌症。
食品应具有良好的感官性状。
包括食品的色泽、气味、口感等方面都应符合正常的标准。如果食品出现变色、异味、口感异常等情况,可能意味着食品已经变质或者受到了污染,存在安全风险。
在处理食品前、中、后,以及在咳嗽、打喷嚏、使用卫生间后,都要用流动的水和肥皂洗手,洗手时间不少于20秒。
保持厨房环境整洁,定期清洁厨房台面、炉灶、水槽等。餐具要清洗干净,可采用热水、洗洁精进行清洗,必要时进行消毒。
生熟食品要分开存放,避免生食品的汁液污染熟食品。处理生食品的刀具、砧板、容器等要与处理熟食品的分开使用。
保持厨房空气流通,地面、洗菜池和冰箱内外要清洁;洗碗布、抹布用后,要及时彻底清洗,并经常更换。
将生的肉、禽、蛋、海产品等与熟食品分别放在不同的容器或包装中,避免交叉污染。将生食品放在冰箱的下层或专门的抽屉中,熟食品放在上层,避免生食品的汁液滴落到熟食品上。
清洗餐具和厨具时,用流动安全的水冲洗、晾干,并经常蒸煮消毒。使用不同的刀具、砧板、容器等处理生熟食品,避免生食品的细菌污染熟食品。
烹饪肉类、禽类、蛋类、海产品等食品时,要确保中心温度达到 70℃以上,以杀死可能存在的细菌和病毒。
过度烹饪可能会破坏食物的营养成分,但也不能为了追求口感而使食物未完全熟透。注意食品的加热温度和时间。对于需要二次加热的食品,要确保加热温度和时间足够,以杀死可能在储存过程中滋生的细菌。
在室温下,熟食存放的时间不得超过2小时;熟食和易腐败变质食品应冷藏存放(5℃以下);烹调好的食物在食用前要保持在60℃以上。
易腐食品如肉类、禽类、蛋类、奶制品、海鲜等应在 2-8℃的温度下冷藏,以延缓细菌的生长。
长期保存的食品应在 -18℃以下的温度下冷冻,冷冻食品在解冻时应在冰箱中进行,避免在室温下解冻导致细菌滋生。
热食应保持在 60℃以上的温度,以防止细菌滋生。如果食品放置时间较长,应重新加热至 70℃以上后再食用。
烹饪和饮用的水应符合国家饮用水标准,避免使用未经处理的井水、河水等。
购买食品时要选择新鲜、无变质的原材料,避免购买过期、变质、有异味的食品。
仔细查看食品标签上的生产日期、保质期、配料表等信息,选择正规厂家生产的食品。
编辑:陈含蕾
审核:傅阿钗
监制:陈一桃