“我发现我真的看不进去书，我甚至不想看书了，只想玩手机！”
“我已经把该卸载的娱乐软件都卸载了，居然还能在支付宝上能玩一个多小时的蚂蚁森林？”
“我是疯了？还是破罐破摔了？”
不得不承认，长时间的备考确实让人身心疲惫。加上到了关键节点，努力做事感觉已经改变不了什么，不努力又心生愧疚，种种原因加在一起，焦虑情绪自然就达到了顶峰，让人想要逃避，甚至放弃。
既然累了，小研觉得现在可以适当休息一下，去寻找备考状态中的松弛感，好好回顾一下过往的备考期间，你都做了什么、有什么收获。
小红书 @Moon
小红书 @宇宙无敌霹雳霉少女！
小红书 @体重秤没有秤
小红书 @F777C
小红书 @Nanna
小红书 @佳佳分加加
最后，小研希望大家研考取得优异成绩！
上岸！上岸！上岸！
一志愿上岸！
小红书 @长相忆
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