侍墨分享的摄影技巧，手机和相机都能用到。
所以，你还等什么呢——
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手机摄影的普及，让随手拍照成为了我们日常生活的一部分。
尤其是，对于爱美的中老年女性来说，手机随手拍，也弥补了年轻时，不能经常拍照的遗憾。
图1
有了拍照设备，还需要有相对应的拍照技巧，才能拍摄出好看的照片。所以本期摄影点评，侍墨把拍照技巧总结成摄影口诀，送给喜欢拍照的中老年阿姨们，帮助大家拍照自然，又有年轻感。
1、花草当前景，遮挡镜头。
2、侧身拍照不臃肿，显瘦。
3、脸上有光气色好，白皙。
4、腰粗就收手，挡住小腹。
5、用道具拍照，姿势无穷。
图2
一、花草当前景，遮挡镜头。
女人天生都爱美，无论年龄大小。
思维正常的爱美女性，都不会拒绝浪漫唯美的拍摄效果的。
所以我们才会喜欢和花花草草一起拍照。
还要挑选风景很美的场景——春天拍花朵，秋天拍黄叶。绿植鲜艳的颜色，也代表了鲜活的生命力，可以帮助我们把照片拍得更好。
在这些漂亮的拍照场景中，我们可以利用花花草草当成摄影前景。
图3
摄影前景的作用，是营造画面的层次感。
如果用手机拍照，我们可以用手机的镜头靠近这些花花草草。
也就是，用花花草草适当遮挡住手机的镜头。
图4
当前景中的花花草草，距离镜头比较近时。
手机就会拍摄出“自然虚化”的效果。
摄影前景中的花花草草就会变成一大片朦胧的“雾气”。
这就是摄影前景虚化，带来的浪漫唯美效果。
图5
二、侧身拍照不臃肿，显瘦。
人在年轻的时候，新陈代谢速度比较快，很容易瘦下来。
过了周年之后，新陈代谢的速度慢了，就很容易堆积脂肪。
而且，在穿衣打扮方面，也不太喜欢穿塑形、塑身的衣服。
所以，很多中老年女性，看上去就会比年轻时要丰盈一些。
图6
想要拍照显瘦，就多拍侧身照。
拍照时微微侧转身体，让身体的3/4面对镜头，避免“正面平铺”的拍照效果，侧身的曲线也可以展示出来。
图7
三、脸上有光气色好，白皙。
很多中老年女性在拍照时，注重拍照姿势，而忽略了光影效果——这是不对的。
尤其是面部皮肤的光影效果。
说的再直白一点——脸上没光，皮肤就没有光泽。
脸上没光，阴影多了，脸就黑。
就算拍照姿势再好看，脸黑……照片也不可能好看。
脸上有光，皮肤白皙，有光泽——看着也显年轻呀！
图8
侍墨举个例子——来看照片对比。
图8和图9相比，哪一张照片的拍照效果更好？
当然是图8，因为图9的脸上有阴影……脸黑。
所以，我们拍照的时候一定要让脸上有光。
有了光，皮肤才会有光泽；有了光，肤色才会更白皙。
图9
四、腰粗就收手，挡住小腹。
中老年阿姨拍照，腰粗怎么办？
说实话，“中年发福”这个事儿，很多中老年女性都要经历的。
中年发福，最直接的表现，就是腰粗。拍照怎么办呢？
前面侍墨提到过，侧身拍照，确实是有显瘦的效果。不过要是遇到小肚子比较明显的，侧身拍照……小肚子也能看得出来。
图10
有人会说，那我离远一点拍照呢？
嗯，这也是个办法，离远一点，拍全身照。风景的画面占比多一些，人物小一点，腰粗这个事儿就不会很显眼了。
图11
除了“侧身+远一点”拍照，我们还可以利用拍照姿势，来化解有小肚子的尴尬。
把双手放在小腹的位置，用“收拢”的姿势，优雅地遮住小肚子，就不会拍摄出腰粗的效果了。
图12
五、用道具拍照，姿势无穷。
只用双手摆姿势，表情和动作都比较有限。拍摄出的照片，形式也比较单一。
所以，有经验的摄影师，在拍照之前，都会为模特准备很多摄影道具的。
或者模特用自己的随身物品，当成摄影道具也可以。
如果是姐妹们相互拍照，你用我的挎包，我用你的花篮，拍照姿势都可以更丰富一些。
图13
在选择摄影道具的时候，优先选择，与人物服装和摄影背景，颜色反差比较大的。
因为，色彩反差越大，照片的视觉冲击力就越强。
图14
有些道具，是可以抛向空中的。
比如遮阳帽和遮阳伞，气球和花束。
道具起起落落的，摄影师抓拍，照片就有动态效果了。
方法简单， 效果自然。
图15
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