2024年11月20日，是第23个“世界慢阻肺日”，今年的主题是“知道你的肺功能”，宗旨是帮助大家提高对慢阻肺的认识。
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什么是慢阻肺?
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慢阻肺病的危险因素是什么?怎么预防?
吸烟是慢性阻塞性肺疾病最重要的危险因素，室内外空气污染、职业暴露以及早年事件(如低出生体重、儿童期呼吸道感染等)也不容忽视。
如何预防慢性阻塞性肺疾病：
一、要加大戒烟宣传及科普力度，倡导公众戒烟，同时避免二手烟暴露。
二、要做好室内外空气污染防护，提倡厨房通风改造和炉灶改造，雾霾天气要减少外出或佩戴口罩。
三、要加强职业防护，改善工作场所劳动条件，减少职业环境中粉尘或者有害气体、重金属颗粒暴露。
四、要注意预防婴幼儿和儿童期的呼吸道感染，减轻支气管—肺发育阶段的异常损伤。
五、要及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等,降低呼吸道感染发生率，避免慢性阻塞性肺疾病发生急性加重。
当慢性阻塞性肺疾病患者出现气促、喘息、胸闷、咳嗽加重、发热、痰量增加、颜色和(或)粘稠度改变等，提示可能发生了慢性阻塞性肺疾病急性加重，需尽快到医院就诊。
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慢阻肺病的高危人群有哪些?
年龄≥40岁。
吸烟或长期接触“二手烟”污染。
患有某些特定疾病，如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿等。
直系亲属中有慢阻肺家族史。
居住在空气污染严重地区，尤其是二氧化硫等有害气体污染的地区。
长期从事接触粉尘、有毒有害化学气体、重金属颗粒等工作。
在婴幼儿时期反复患下呼吸道感染。
居住在气候寒冷、潮湿地区，使用燃煤、木柴取暖。
维生素A缺乏或者胎儿时期肺发育不良。
营养状况较差，体重指数较低。
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怎样及时发现患有慢阻肺病?
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慢阻肺病患者如何做好自我健康管理?
一、要学会缩唇呼吸、腹式呼吸、简单的呼吸操等呼吸康复技能。
二、要掌握健康的生活方式，外出做好呼吸道防护，戒烟，及时接种流感疫苗、肺炎疫苗。
三、要正确、规律使用吸入药物，及时向医务人员反馈使用效果、操作方法和不良反应；定期到医疗机构或接受基层医生随访，每年至少做1次肺功能检查。
四、要结合病情需要，在家中配备脉搏血氧饱和度仪、制氧机或呼吸机，储备急救药品。
五、要学会识别病情的急性加重，当近期咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状较既往明显加重时，及时到医疗机构就诊。
专家简介
●张莉 主任医师 教授
呼吸与危重症医学科主任，省级教学名师，住培内科专业基地主任
●擅长：对呼吸系统的常见病、多发病诊治有丰富临床经验。尤其对支气管哮喘、慢性咳嗽、鼾症诊治有专长。阻鼾器治疗鼾症有自己的独到之处，被市卫生局评为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症诊治特色医生。
出诊科室：呼吸与危重症医学科
出诊时间：周一、周四全天
专家简介
●邸金娜 副主任医师 副教授 医学博士
呼吸与危重医学科副主任，呼吸病学教研室副主任
●擅长：肺栓塞、肺部感染性疾病、支气管哮喘、慢阻肺、胸腔积液等呼吸系统常见病的诊治，在危、重症疾患的抢救方面拥有丰富的临床经验，对肺小结节筛查、肺癌精准治疗及睡眠障碍性疾病等方面诊治有专长。
出诊科室：呼吸与危重症医学科
出诊时间：周五全天、周六（上午+下午13:00-15:30）
来源 / 呼吸与危重症医学科
编辑 / 党委宣传统战部
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