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本文授权转载自青春期手册
ID:youngerdreamer
问他是否要去医院看看啊，说不用，在家休息就行。父母观察，在家休息的时候，能吃能喝能睡情绪良好。父母就很纠结，头疼头晕那么“主观”的个人体验，我怎么知道他是不是真的不舒服呢？我看着他，也不像不舒服的样子啊。我该怎么和孩子沟通才好呢？孩子的表现里交织着多方面的原因，我们需要关注他的身体状态，以及可能的躯体化症状背后的心理状态，这两部分都不要忽视。生理原因可以比较容易的确认或者排除，心理状态就需要相对复杂的工作推进，且需要孩子的配合。
如果孩子不配合，那家庭仿佛就会陷入一个“横盘”状态。其实，我们还有一个可以和孩子沟通的角度，这个角度可以是：“一个小宝宝，他生病了，不舒服头疼头晕，父母会帮他请假不去学校，在家休息。一个成年人，身体不舒服了，如果不是严重到无法坐立的程度，不影响到生活起居，大概率，会带着这些不舒服投入生活，然后在常态生活中，慢慢调整和恢复。你现在，就正穿行在从一个小宝宝到一个成熟的人的阶段。你正在学习，也正在练习，如何带着一些不适投入到学习和生活中。这些不适可能是身体上的，也可能是心理上的。不适感，会是生活的常态。带着不适去穿越，是通往成熟的必经之路。”![]()
这样一个图景，呈现给孩子的，是动态的成长过程，可以协助他更好地去理解自己此刻的状态。很多青春期孩子，特别容易把正常的不适感，理解为问题。带着“我有问题”的压力，他们会背上沉重的思想负担。我们构建的“带着不适去穿越”的思路，也是把他们从“问题”中拉出来。
摆脱路径依赖，不陷入“问题化”，你可以在和孩子的互动中试试看。我是白糖妈，今天的文章你喜欢吗？在文末右下角点个「在看」，或者留言说说你的看法。育儿之旅，我们一路同行。
作者:橙子妈妈。资深媒体人，“青春期手册”创始人，家有青春期男孩一枚，“做终身学习的父母”践行者。
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