冬季话养生
非遗“袋”回家
为丰富辖区居民的精神文化生活，普及冬季养生知识，倡导健康文明的生活方式，近日，真州镇天宁社区党总支组织辖区中老年群体开展了“冬季话养生，非遗‘袋’回家”主题活动。
• 冬季养生，温暖与健康结伴而行 •
活动伊始，真州镇社区卫生服务中心的孔医生以冬季的气候特征为切入点，用通俗易懂的语言，辅以生动的例子，讲述了老年人中医养生的方法：注重养藏、合理饮食、适度运动。讲座结束后，医护人员还热情地为居民测量血压，耐心询问他们的身体状况，并提供个性化的中医养生建议。
• 非遗漆包，传承与创新美好邂逅 •
漆染，是一种融合了实用性与艺术性的中国传统工艺，它不仅是一项技艺，更蕴含着深厚的文化底蕴。活动现场，志愿者讲解了漂染布包的要点和技巧，并示范了漆包的制作过程。随后，大家体验了滴漆、拨纹等步骤，小心翼翼地将帆布包放入水中，随着漆水流动附着，花纹竞相展现，一个个充满特色的漆包就完成了。
“漆”彩斑斓绘古韵，“包”藏匠心传非遗。通过非遗体验，居民不仅亲手制作出独一无二的漆包作品，更感受到了中华优秀传统文化的魅力。
通过此次活动，社区居民更加了解了博大精深的中医文化和传统经典的非遗文化。接下来，天宁社区将进一步整合优质资源，契合居民的实际需求，开展更多内涵丰富、传承古今的文化活动，切实提升辖区老年人的获得感和归属感，让社区治理更有温度、社区居民更加幸福。
供稿：真州镇天宁社区
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审核：周 煜
校对：周梅君
发布：冬立妍
