Shirley Webb
她可是非常火
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为什么火？？？
因为她硬拉100公斤（225磅）
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你要知道她已经78岁
却能秒杀不少小伙子
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三年前这位老奶奶
靠修剪草坪活动身体
这是她唯一的锻炼方式
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但她的身体不算健康
有时候会出现呼吸困难
甚至无法抓住楼梯栏杆
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后来在孙女的提议下
她和孙女一起加入健身房
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但一开始并不那么顺利
因为当时她的体重超过200磅
她必须要先减掉一些体重才行
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于是教练花了六个月时间
把她的体重降到了200磅以下
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在减肥的过程中教练发现
这位老奶奶的硬拉非常不错
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于是教练不断帮老奶奶
增加硬拉重量
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直到一年后老奶奶参加
当地的力量举老年组比赛
她的硬拉成绩达到了225磅
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这个成绩打破了
伊利诺伊州老年组
力量举硬拉的记录
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据说她训练时最高硬拉
成绩达到245磅（110公斤）
她现在希望自己能达到260磅
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之前我们也推过一个老爷爷
比这个78岁老奶奶还厉害
91岁竟然硬拉130公斤
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