人老了，生活重心渐移，不少人借聚会、请客维系亲朋关系。
然邀一大群亲戚共餐，看似热闹，实则隐患诸多。
古人云：“凡事预则立，不预则废。”
请客一大群亲戚，筹备事宜繁杂，易身心俱疲。
且人多口杂，意见难统一，稍有差池，便可能心生嫌隙。
又有云：“君子之交淡如水。”真正的情谊，非靠频繁聚餐维系。
故老年人应慎请一大群亲戚吃饭，以免自寻烦恼。
望此能引众人重视，让老年生活多些宁静与平和。
01
人情多了，社交内耗也就来了
老年人宴请一大群亲戚，初衷为善，意在增进亲人间感情，此心可嘉。
然需明了，过盛的人情往来，易生社交内耗。
组织大型聚会，从邀客、备菜至应对突发；
皆需精心筹谋，耗费诸多精力与时间。
本应安享闲适的老人，却为此类琐事劳心劳力；
致使身心俱疲，实乃得不偿失。
再者，聚会衍生的人情债亦成重压。
每次宴请皆须虑及周全，唯恐遗漏某位亲戚而致不满。
此次宴请，下回必回请，循环往复，无有终时。
正如古人言：“天下熙熙，皆为利来；天下壤壤，皆为利往。”
此般人情债，不单耗财，更增重心理负担，令人疲惫难安。
老年人理应将更多目光投向自身健康与生活质量，莫为人情债所累。
当以宁静平和之心，安度晚年，方为明智之举。
02
酒肉多了，场面就控制不住了
聚餐之际，酒肉常为必备之品，尤其于亲朋相聚之时；
众人推杯换盏，氛围看似热烈非凡。
然需知，酒肉若过，则易致局面失序。
正如古人云：“酒极则乱，乐极则悲。”
酒过三巡，诸多人士易失理智；
言行不再斟酌场合与他人感受，从而引发争执与冲突。
特别是那些积怨已久的亲戚，借酒壮胆；
兴许道出平素不敢言之事，乃至闹出不欢之景。
再者，老年之人，其身体状况较年轻人多有不及。
过多摄入酒肉，于健康危害甚重。
诚如古语所云：“病从口入，祸从口出。”
大鱼大肉，不但易致消化不良，亦可能令血压、血糖等状况恶化。
老年人理应注重养生，饮食宜清淡适中；
切不可于聚会中放纵无度，徒留健康隐忧。
03
热闹多了，内心就无法平静了
古人云：“非宁静无以致远。”
于老年人生活而言，此理亦然。
许多人觉得，老年人生活需多些热闹，方能免孤单之苦。
然过犹不及，过多热闹未必为善事。频繁聚会与请客，易使老人内心难安。
每至聚会散场，面对清冷之家，更易催生深沉孤独之感。
这般心理之巨大反差，使人愈发渴求热闹，遂成恶性循环。
诚如古人言：
“心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”
老年人更应求内心之平静，享宁静生活。
平素可借阅读以增智，凭散步以健体，靠养花以怡情；
如此充实生活，寻得内心安宁。
偶与亲友小聚，保持适度社交，既能增进情谊，又不至过度耗损精力与情感。
如此，方能安享晚年之乐。
老年人邀一大群亲戚共餐，表面上欢闹喧嚣，实则可能引发诸多烦扰。
人情往来过密，社交内耗便随之而来；酒肉之宴过盛，场面易失控；
热闹过度，内心难平静。
老年人当学会安享宁静，觅得内心的平和。
阅读可增智，写作能抒情，绘画以怡情；
此等活动，既能丰富生活，又可陶冶性情，使心灵归于安宁。
平素亦可参与社区活动，结识新友，拓展生活之域；
但切不可过度依赖热闹以填补内心之空虚。
愿老年朋友们皆能于享受生活之际，秉持内心的宁静与安谧；
为自己的暮年增添更多的温馨与欢乐。
正如诸葛亮所言：“非宁静无以致远。”
如此，方能让晚年生活熠熠生辉。
