讲座中，刘老师以“与压力共舞”为题用生动的案例从感受压力、认识压力、调试压力三个方面入手，对压力带给检察干警的影响、常见的一些心理问题与压力管理，进行深入浅出的讲解，并结合检察工作实际，讲解了如何解压的一些方法及实用的心理疏导技巧，引导全体干警正视自己的情绪压力，在日常工作中做好心理疏导，进一步提升自我调适能力，积极面对工作和生活。
与压力共舞
此次讲座内容丰富，紧贴检察实际，对全体干警缓解情绪压力有很好的启发和指导意义，不仅让干警们体验了一次“心灵的SPA”，在紧张的工作之余得到了放松，还让他们学会了一些有效的心理调适方法，使大家在轻松愉快的氛围中达到了放松身心、缓解压力的目的。大家纷纷表示，此次培训收获满满，自己将把学到的知识和技巧应用到工作生活中，努力提高自己的心理健康水平，以更加积极的心态和充沛的精力，积极投身检察工作中。
昌宁县检察院新媒体出品
期 号丨总922期（2025年第6期）
文 字丨唐 斌
图 片丨程铧庆
初 审丨潘晓圆
复 审丨鲁 娟
终 审丨张艳竹
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