学风建设|“手机入袋，知识入脑”倡议书

文摘 2024-11-15 15:45 天津

课堂让手机“歇”会儿

因为你也需要“充电”

商贸物流学院

“专注每一课，收获每一分”。在知识的海洋中，每一次低头都是对智慧的辜负，对未来可能的无情舍弃。《2022国民专注力洞察报告》显示，我们的连续专注时长已从2000年的12秒锐减至8秒。一个人每天面对屏幕至少150次，平均每6.5分钟就会看一次手机。这种频繁的屏幕切换和信息获取方式导致了人们注意力的分散和专注力的下降。专注力的下降不仅会影响个人的学习和工作效率，还可能对个人的心理健康和人际关系产生负面影响。例如，专注力差的人可能难以长时间专注于某项任务，导致学习困难、工作效率低下等问题。同时，他们也可能难以保持对别人话语的关注，无法理解别人的观点，从而影响人际关系。手机如同磁石，不断吸引我们的注意力，打断思维的连贯，让我们在知识的海洋中迷失方向，错失了那些稍纵即逝的灵感火花。

我们向您温馨提醒：

道路千万条，学习第一条。

上课玩手机，考试两行泪。

【商贸物流学院融媒体中心】

本期编辑：安心

文稿发布：商贸物流学院融媒体中心

指导老师：陆清华

最终审核：孟恬王宇努尔夏提·吐逊江

津滨职院商贸物流学院

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