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帮助城市人放松身心的好去处--香气冥想沙龙

文摘   2024-12-03 00:10   辽宁  
第422期

随着生活节奏的加快和学习压力、工作压力、生活压力的加大，现在的城市人存在着这样或那样的心理问题，已经影响着他们正常的心理健康和正常生活，使他们因为无法走出心理的阴影而苦恼，他们感觉活得累。如何解决这个难缠问题呢？

2024年11月25日，鞍山市麦田美学空间愈己店在铁西区白玉兰酒店会议厅举办了一场香气冥想沙龙。活动的目的是帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑，提升情绪状态，让人感到更加平静和愉悦。同时，通过冥想和香气的结合，还可以促进身体的血液循环和新陈代谢，增强免疫力，对身体健康也有一定的好处。此外，香气冥想沙龙疗愈还可以帮助人们更好地了解自己的内心世界，提升自我意识和自我认知，增强内心的力量和韧性。让人们在面对生活中的挑战和困难时，更加从容和自信地应对。

首先，香气本身就有独特的魅力，能舒缓情绪、放松身心，让人感到宁静和愉悦， 而冥想则能帮助我们深入内心，减轻压力，提升专注力。

在沙龙中，两者结合，能让人们在香气的环绕中，更好地进入冥想状态，探索内心的世界， 这不仅有助于缓解日常的紧张和焦虑，还能促进身心健康，提升自我认知和幸福感呢。

参会者参加香气冥想沙龙都非常放松和开心，在繁忙的工作之余，她们重新找回了自己，学会了爱自己，身心得到了极大的放松和情绪释放，感受到了身心的愉悦和自在，她们感受到这是一场疗愈身心的盛宴。

香气冥想沙龙疗愈是一种非常有益的身心疗愈方式，可以帮助人们提升身心健康和幸福感，让人的生活更加美好！

编   辑：大    志

             葛    文

             任铁成

             苏炳瑞

             董兴琛

             符少奇

             韩晓光

             宋英子

总策划：苏    欧

            王裕民

             韩明义

             刘天宇

总编辑：润    慧
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