当所有的东西都焕然一新的时候,生命就即将绽放
“有人说颂钵的音声它所想要给予我们的只有两个字”——〔回归〕、回归到本质
颂钵音疗 是对身心更深的振动,音声让我们享受内在自己,音声让我们真正自由,让自己成为链接心灵的桥梁,让能量流动
音 疗,是一种独特的艺术,因情而生,能给人类带来听觉、心灵上的感同身受。音乐这种审美客体的旋律音色变化和节奏节拍运动的过程,焕发出人类精神世界特有的魅力,是人类本体最初的生命活动,可以说音声,是疗愈人体内在创造力最好的体现之一。
颂 钵,它诞生于2500多年前的古印度,是以喜马拉雅的陨石提炼再由手工打造而成的,原本是僧侣人当做食器用途的器具,慢慢的有许多人拿它来用来静心冥想,颂钵悠远的声音,深沉且宁静。仿佛只要持钵者一敲,就可以让人进入身心舒缓的状态。由颂钵发出的梵音声响,能够使人身体放松,同时能平衡,调和人体的七个脉轮,每个颂钵的震动频率也都很特殊,非机器可以复制
在西藏、尼泊尔、印度的庙宇和寺院,铜钵通常作为法器来使用。至今,运用范围也从寺院扩大到日常生活,在欧洲,大多国家已经接受音钵作为声音治疗的一种常见工具,许多疗愈师或瑜伽师都懂得使用音钵来完成相关的按摩、脉轮平衡、放松等疗愈方案。
无论东方的印度、尼泊尔、西藏,还是在西方,颂钵已普遍用来当做理疗 (healing)、声音按摩 (soundmassage)、声音治疗 (sound therapy) 和脉轮平衡(chakra balancing) 的一种媒介或一种工具,是深受肯定的一种疗法。
研究表明:颂钵音疗还可以平衡脉轮能量,在舒压、静心之间,整合疗愈身心,让人的精神得到最大程度地放松。颂钵(singingbowl)所发出的声音,能够和大自然本身的頻率产生共鸣。帮助人体快速进入冥想状态,让躁动不安的分子逐渐沉静稳定,失眠状态得以平衡,堆积的压力与伤痛随之释放消散。在缓解失眠、压力、浮躁、情绪失调与疼痛控制上效果显著。
「声音的按摩」可以调节生理节律
人体组成约有70%为水分,人们除了以耳朵倾听声音,体内的水分(如血液、体液)细胞也会与声音的波动产生共振。人体中的种种生理节律如脑波、心跳、呼吸、胃肠蠕动等,也能随声波振动的起伏变化而调节。
优美的旋律是直接又无形的疗愈能量,不仅能与身体内在频率互动共鸣,也能帮助纾解压力,调节因紧张造成的自律神经失衡,
古人早已知晓运用音律来调养身心,在各文化中,也有许多充满古老智能的工具能帮助调整身心频率。
在这个喧嚣的时代,我们总会遇到各种挑战与困惑,甚至灾难;我们不可避免的紧张、焦虑和恐慌,我们渴望,能有一种直抵灵魂深处的声音,一份干净圣洁的音流振动,去抚平内心的不安和焦虑,启迪内在的智慧。
对敲钵者来说,聆听自己所敲出的声音,感受钵声带来的频率,可以训练自己对内在的省察、对身体的感知力,你会在自己所敲出的振动里,懂得如何在共振的潮汐中,重逢另一个自己
适合人群:
学习完你将收获
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