文：星际人.七彩光 图：艺术家们
心灵朋友们 你们好
当一个人开始觉醒
那她们一定会开始深入探索自己
再就是探索 以更好去了解这个世界
了解地球自然规律
以及对这个宇宙也会充满疑惑
1.
从认识自己开始
那就是放弃一些幻想
认清自己的当下位置
也就是道德经讲过的一句话：
知人者智，自知者明。
凡事量力而行
才不会错过老天给予的机遇良缘
2.
学会屏蔽外界干扰噪音
了解自身当下的需求
作者曾是因为过度牺牲和照顾别人需求感受，把自己放在后面的位置，最后形成心力交瘁受伤，走过灵魂4次暗夜的的经历教训分享给大家：
要学会拒绝，尊重自己内心真实感受，可以付出 但别牺牲，别让索取者一味把你当成血包。
如果为了得到外界的认同，盲目迎合大多数人的想法，在不适合的节奏里只会身心衰败，状态一天天消沉。
拒绝内耗，别随波逐流，也不要将自己的人生主动权，再交到不相干的人手中。
余华曾说的一句话：
生活是属于每个人自己的感受
不属于任何别人的看法
认同自己 爱自己很重要
真正的友谊
一定是相互的
彼此默默温暖互爱的
3.
把时间精力放在提升心灵意识
丰富自己的灵魂 明确自身的价值上
找到了生命的价值
才会觉得不枉此生
心底自然会涌出无限力量
因此 无论曾置身多暗的隧道
或是遭遇多大的危机
你都敢于继续向前
正面迎击超越
找到价值的最佳途径
就是静下来跟心灵对话
探索并发挥自己内在的天赋优势
见天地事物 见自己
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