【护齿小知识】
——如何教托班儿童正确漱口
我们经常会发现，托班的宝宝不配合饭后漱口，有的会把漱口水咽下去，有的弄得身上湿哒哒的。家长和老师也没有意识让宝宝饭后漱口，有孩子居然乳牙刚萌生不久就长龋齿了。针对这种情况，让我们来听听医生是怎么说的！
李威 上海市杨浦区牙病防治所预防科主治医师，硕士，从事口腔预防工作10余年，有丰富的儿童口腔临床经验。上海市口腔医学会口腔预防医学专委会委员。中国牙病防治基金会健康口腔推广大使。
我们一起来看一看吧！
老师通过儿歌、故事等引起幼儿漱口的兴趣，让幼儿在嘴里含一口适量的温水，弯腰前倾，闭紧嘴巴，鼓起两腮，小嘴巴发出“咕噜咕噜”的声音，咕噜两三次把水吐掉，这样重复两到三次。
除了老师在日常一餐二点中关注幼儿漱口，学校会定期邀请牙防所医生进校为幼儿检查牙齿并涂氟。保健老师也会在晨检中检查幼儿口腔，如果发现幼儿早餐含在嘴巴里，会引导幼儿及时咽下食物，并送至教室要求保育员带孩子漱口；对发现幼儿口腔有异味，或牙医检查后发现有龋齿的，及时告知家长要求采取相应措施，如清淡饮食，按时刷牙漱口，及时去医院矫治龋齿等。
幼儿园营养师们也很关心宝宝们的牙齿健康！会不定期地向家长推荐一些固齿杀菌的菜肴，在巡餐中提醒宝宝们多吃海鱼、豆制品、蔬菜，如芹菜、菠菜、西红柿、香菇、洋葱等。对一些容易卡牙的食物，也会提醒宝宝要仔细漱口，把嘴巴里的食物残渣都吐出来。
幼儿漱口习惯的养成，在很大程度上取决于家庭教育和幼儿园教育的密切配合，让我们来听听饭团妈妈是怎么做的。
保健老师有话说
儿童从小养成饭后漱口的好习惯是保持口腔清洁的好方法。漱口能除去食物的残渣和部分软垢，减少口腔微生物数量，对保持口腔清洁，预防口腔疾病大有益处。但无论是照护宝宝的口腔健康，还是教会他们自己护理牙齿的方法，都是件耗费精力的“长期工程”。就像他们在成长路上的每一步尝试、每一次学习一样，有了家校医携手的共同助力，宝贝们才能更好地打好基础。所以，不论是家长还是教师，在这过程中都需多一分留心、多一些耐心，毕竟宝贝的灿烂笑容以及快乐成长才是我们不懈守护的真正意义所在！
童话故事《咕噜噜》
一只爱吃食物的小猪，吃了食物以后，一张牙，嘴里都是五颜六色的，有绿色的菜叶子，有黑色的肉末末……看到牙齿缝里欠了很多食物，哎呀，细菌都很高兴，想要吃食物，想要啃小猪的牙齿。这时小猪拿起杯子开始漱口了，咕噜噜就把嘴里的脏东西都漱出来了。
漱口儿歌《咕噜噜》
小宝宝，吃饭饭，
啊呜，啊呜，一大口；
菜菜、肉肉和饭饭，
吃好大家来漱口。
咕噜咕噜，咕噜噜，
菜菜叶子吐出来，
咕噜咕噜，咕噜噜，
牙齿白白了，嘴巴香香了。
漱口动画《咕噜噜》
上海市口腔医院统一提供的学龄前儿童规范化科普视频及“微笑儿童，从齿开始”科普讲座视频，通过科学、系统的教育内容，携手家长共同为孩子们营造一个爱牙护齿的成长环境，让每个孩子都能从小养成爱护牙齿的习惯。
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小编：花 花
撰稿：孟老师
