文 / 孙延兵
来源:正能量(ID:znL118)
想不到,不代表没有。
焦虑似乎已成了当前社会的“头号病”。
没钱的人焦虑,有钱的人也焦虑,担心钱的贬值;年老的焦虑,年少的也焦虑,担心未来不是想自己想象的那样;长得丑的焦虑,长得俊的也在焦虑,担心容颜不能依旧。
焦虑其实是一种心里病,根植于每个人的内心,无法从根本上去消除。
唯有最大限度地消弱,让它成为我们生活中可有可无的东西。
细看生活,越是忙碌的人似乎焦虑的越少,越是闲着的人越是焦虑很多,国内国际的,自己的别人的,仿佛有操不完的心。
其实,多是杞人忧天,不仅白白地浪费时间,还把自己陷入焦虑的“魔圈”不能自拔,一点正能量的东西没有。
习总书记说:“空谈误国,实干兴邦。”
一个人最好的姿态莫过于是少些焦虑,多些实干。
当一个人沉下心来专心地去做一件事时,虽然也会遇到困难、挫折,但在此基础上不断取得的成绩却会给你带去源源不断的自信和力量,迎来一个全新的自我。
相反,当一个人缺少既定的目标和努力时,往往会像一只没头苍蝇一样到处乱撞,也更容易焦虑。
时间长了,脑子里满是焦虑、抱怨、怀疑,不仅怀疑社会,还会怀疑自己,似乎与整个社会都格格不入。
事实上,社会还是那个社会,只是你没有变化而已。
一个人对焦虑的根源多是对自己信心不足造成的。
但信心也不会从天而降。
它只属于热爱生活,并愿意为之努力奋斗的人。
一个人越努力,越幸运,越幸福。
所以,没事时不要去空想、瞎想,多些实干。
选择好的事情就要按预先设定的目标不遗余力地干下去,无论遇到了什么问题,都不要轻言放弃,相信时间会给你一个满意的答案,让你的人生变得丰盈和开阔起来,焦虑自然也就少之又少,这才是我们真正想要的人生。
心静自然凉。
从现在开始,沉下心来,给自己设定一个目标,坚持不懈地努力,终将会遇到一个与众不同的你。
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