邓州各级团组织积极开展青少年心理健康科普团辅活动

时事   2024-11-14 17:24   河南  
为进一步扎实推进提高青少年心理健康保障水平重点民生项目实施,加大青少年心理健康科普宣传力度。近日,共青团邓州市委积极组织各级团组织开展青少年心理健康科普团辅活动。

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刘集镇团委

刘集镇团委联合刘集镇中心校到刘集镇胡鲁营村开展青少年心理健康科普团辅活动,40余名青少年参加本次活动。

活动中,孙艳羽老师号召广大青少年做自己心理健康的第一责任人。同时又从心理健康老师专业的角度,教大家如何学会觉察情绪,管理情绪,释放情绪,如何缓解焦虑。此次宣讲让学生们受益匪浅,对帮助学生们正确的处理成长过程中的不良情绪起到了积极的导向作用。

刘集镇团委表示将在关心关爱青少年心理健康发展上持续发力,不断增强团组织精准服务青少年的意识,持续开展青少年心理健康科普团辅活动。

02

白牛镇团委

白牛镇团委联合白牛镇中心校共同组织的青少年心理健康科普团辅活动在故事桥村成功举办。本次活动以“和烦恼说再见”为主题,旨在帮助青少年更好地认识和管理自己的情绪,提升心理健康水平。
活动中,张小丽老师为故事桥村40余名青少年带来了一场生动有趣的心理健康课。张老师首先向青少年们介绍了什么是烦恼,并鼓励大家勇敢地分享自己的烦恼。这一环节迅速拉近了师生之间的距离,也激发了青少年们参与活动的热情。

在随后的活动中,张老师详细讲解了情绪ABC法则。她指出,在面对烦恼时,如果事情本身无法改变,那么改变自己的看法和态度就显得尤为重要。张老师还针对大家分享的烦恼进行逐一分析,加深青少年们对情绪ABC法则的理解,让青少年们深刻理解了情绪ABC法则的内涵,并引导他们学会用这一法则来分析和解决自己的烦恼。

活动最后,张老师组织青少年们进行了分组讨论。大家纷纷分享了自己的烦恼,并互相帮忙分析,尝试用换一个角度看烦恼的方式来解决问题。整个活动过程中,青少年们参与度极高,课堂氛围非常活跃。大家纷纷表示,通过参加这次活动,他们不仅学到了很多关于心理健康的知识,还学会了如何更好地管理自己的情绪,面对烦恼时更加从容和自信。

下一步,团市委将持续开展多种形式的心理健康科普团辅活动,营造全社会重视青少年心理健康的良好氛围,为青少年的心理健康保驾护航。



策划:周娟 汤龙皎 赵迪

统筹:邹柯

编辑:邢君浩


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